奶酪的種類和區別
目前市面上的乳制品種類很多,最為常見的就是牛奶。但是相對來說,牛奶的含水量較大,如果我們每天要攝入足夠的鈣,可能需要喝300ml以上的牛奶,要喝這麽多可不是所有寶貝都能接受的。而奶酪最大的優點就是營養更集中,攝入相同的鈣,只需要壹小塊就能解決,更易被孩子所接受。
全世界***計有4,000到8,000種不同類型的奶酪,按照含水量分為:軟、中軟、中硬或硬四類。另外還可以按照做法和外形分為:
1.鮮奶酪(只是奶加熱或加酵素結塊之後,包紗布擠幹水分。這種要現買現吃,可以在冰箱裏放幾天保鮮,壹個禮拜壹定要吃掉
2.花皮軟奶酪:這種奶酪有壹層粉紅撒白粉的皮,和軟軟的心。壹般這種奶酪把鮮奶酪壓成小圓餅(別的形狀少見),然後撒上 penicillium,壹到兩月成功。切開之後直接拿柔軟的心塗面包
3.藍奶酪:這種奶酪是在結塊之後,撒上 Penicillium Glaucum,然後壓塊。這種細菌會長成藍色條文。這類有很多種,壹般做軟奶酪的都可以改為藍奶酪。藍奶酪味道很重,要吃上幾次才會習慣上癮。