皮扁豆怎麽做好吃法
做法1:五花肉炒扁豆
準備食材如下:扁豆500克,五花肉200克,大蒜3瓣,食鹽1茶匙,生抽2湯匙
具體做法如下:將扁豆撕去老絲,然後清洗幹凈,再切成小片備用,接著將大蒜拍扁,再將五花肉切成薄片,接著起鍋將五花肉倒入鍋中,中火煸炒出油脂,等五花肉炒皺,炒出油後,盛出多余的油脂,然後將大蒜放入鍋中,炒香,再加入2湯匙生抽,翻炒均勻,再倒入扁豆,翻炒均勻,淋入小半碗清水,蓋上鍋蓋,燜煮5分鐘,最後加1茶匙食鹽,翻炒均勻即可出鍋!
做法2:酸辣扁豆
準備食材如下:扁豆500克,小米椒5個,大蒜3瓣,生抽2湯匙,香醋1湯匙,食鹽少許
具體做法如下:把大蒜拍扁剁碎,把小米椒切小段,將扁豆去老絲,清洗幹凈後切小塊,接著起鍋加油燒熱,然後將小米椒跟蒜末倒入鍋中,小火炒香,再倒入扁豆翻炒均勻,淋入少許清水,蓋上鍋蓋,燜煮3分鐘,再揭蓋加入2湯匙生抽,加入1湯匙香醋,加入少許食鹽,然後翻炒均勻即可出鍋!
做法3:扁豆炒肉絲
準備食材如下:扁豆200克,豬肉150克,辣椒1個,蒜3瓣,料酒1湯匙,生抽1湯匙,雞粉1茶匙,鹽1茶匙,水澱粉少許
具體做法如下:扁豆切絲,豬肉切絲,辣椒切絲,鍋中放入清水煮沸,倒入扁豆,焯水30秒,鍋中放油,倒入豬肉,煸炒至變色,加入料酒,翻炒均勻,倒入蒜片,生抽,翻炒均勻,加入辣椒,扁豆,雞粉,鹽,大火翻炒,加入水澱粉,翻炒均勻即可!