八寶粥的配方

八寶粥的配料:

材料:黑豆2顆，黃豆1。

配料:蠶豆、紅豆、薏米、紫米、黑米、全谷米、梗米、花生。(梗和花生不拍。我提前炒好花生，碾碎壹起煮。這樣煮出來的八寶粥更香。

練習步驟

所有成分

調料:2湯匙糖。

操作持續時間:3小時。

"操作步驟"...

第壹步:浸泡:黑豆、黃豆洗凈，放入水中浸泡壹小時，紅豆、薏米分別洗凈。其他食材洗凈備用。

第二步，煮粥。把泡好的黑豆黃豆放入蓮藕湯裏，可以加水，比普通粥多壹點。燒開後，放入電飯鍋，小火煨壹個小時。先煮黑豆和黃豆，因為這兩種食材不好煮。

第三步，加入紅豆和薏米，煮沸後加入紅豆和薏米，小火燉壹小時。紅豆薏仁有祛濕的功效，多吃對人體有益。

第四步:加入所有材料。最後加入所有材料，大火燒開，再用電飯鍋煮壹個小時。

第五步:加糖，最後加2勺糖。大火煮至粘稠，然後出鍋。

第六步煮的八寶粥，所有食材都是軟爛的，不會有粘牙的情況。細膩綿密，綿軟香甜，美味可口，衛生幹凈，適合自己的口味。