味道鮮美可口,好吃不膩,做法簡單,營養解饞又下飯的家常菜有哪些?
食物:五花肉200g、豬後尖肉200g、淮山藥300g、油、鹽、老冰糖、紅燒醬油、蔥、姜、八角、桂丁、辣椒幹、米酒。作法:1.將五花肉與後尖肉清洗,切片。2.淮山藥清洗削皮,切割成滾刀塊。3.把淮山藥放入鍋中煎出金黃色。4.把肉水焯壹下,撈起來預留。5.鍋裏添加少量油,放入焯好水肉爆鍋。6.添加姜蒜和八角桂皮朝天椒,再次爆鍋至出香味,肉粉色淡黃。7.添加老冰糖用小火,爆鍋至上糖色。8.烹入米酒,添加生抽爆鍋勻稱。9.添加沸水,未過肉,燒沸,轉小火慢燉燜40min。
麻辣燙作法1.備好需要食物:蔬菜水果清洗,粉絲們、黑木耳、金針菜、平菇都需要提早泡開。2.姜切半片、小蔥切條,把郫縣豆瓣醬和火鍋料混合在壹起。3.鍋裏放適當油燒沸五成熱,放進花椒粒進行爆香撈起來丟掉。4.再倒入生姜片和冬茹炒出香味。5.倒進火鍋料和豆瓣醬炒出辣椒油。6.添入冷水走紅燒開。7.添加半個濃湯寶拌和溶化。8.直接把肉丸子和海帶絲不太好熟食材放進鍋裏,煮到八九分熟。9.再倒入金針菜、香菇和木耳。
鮮茶樹菇炒肉原材料:茶樹菇(鮮)1盤生豬肉500g、蒜黃3根油、鹽、姜、蒜、生抽醬油適當。作法1.鮮茶樹菇用食鹽水泡浸壹會兒,冼凈後切二段。2.五花肉清洗切成片。3.蒜黃清洗切段兒,蔥姜切完。4.鍋裏放壹點油,放進五花肉。5.炒冒油(假如油很多的話,倒點出去)。6.將肉擱壹邊,放進姜、蒜、蒜黃乳白色段進行爆香。7.倒點生抽醬油和鹽炒壹下肉,使其有異味。8.放進鮮茶樹菇煸炒至軟身。
紅燒魚塊原材料:淡水魚壹條,五花肉50克,食用油壹湯匙,鹽適量,冬茹2段,姜3片,蒜3瓣,生抽壹大勺,米酒壹湯匙。作法1.淡水魚刨肚去腸清理幹凈,蔥切條,姜、蒜切成片,五花肉切條。2.炒菜鍋放進壹湯匙食用油,放進蔥蒜煸出香味。3.放進五花肉煸炒。4.待五花肉煸至冒油變為金黃,放進壹大勺生抽。5.五花肉在生抽裏稍燉壹會,燉出香味。6.鍋裏放進適量水,水流量要壹次放足,放進壹湯匙的米酒。7.放進魚,燒沸,轉中小火慢燉15min。