小南瓜的好吃做法有哪些

南瓜裏面有維生素和果膠，果膠可以讓腸道中的毒素粘附上去，通通壹起排出身體外。細菌和毒素是很容易粘附在腸壁上面，所以多吃南瓜便能加速機體解毒排毒能力。現在，我來告訴妳小南瓜的好吃做法有哪些?

　小南瓜的好吃做法1

材料

小南瓜1個，糯米粉適量，紅豆沙適量，葡萄幹幾顆

做法

1、先把小南瓜削皮，切成小塊，蒸熟;

2、把蒸熟的南瓜搗成南瓜泥;

3、在南瓜泥中加入糯米粉，邊加邊拌均勻，能揉搓又不粘手就可以了;

4、揉出南瓜糯米團子，裏面塞入紅豆沙，揉圓稍微壓成扁圓，不要太扁哦，蒸的時候會塌下來些的，然後用勺子的背部將圓圓的團子上印上南瓜的印，在頂上放壹顆葡萄幹;

5、放入鍋內蒸，3、5分鐘就蒸好啦，非常漂亮好吃的小南瓜就做好啦。

　小南瓜的好吃做法2

材料

南瓜150克，糯米粉200克，吉士粉壹小匙，蜂蜜壹小匙，白糖適量，面包糠，油

做法

1.南瓜150克用微波爐高火5分鐘，後搗成泥。放糯米粉200克，吉士粉壹小匙，蜂蜜壹小匙和適量白糖，喜歡甜的可以多放點。混合揉成面團。

2.把面團搓長條，切成若幹小段，揉成圓的，用刀劃上印成南瓜的形狀，滾上面包糠。

3.火上放油鍋，油五成熱時放小南瓜炸成金黃即可。

　小南瓜的好吃做法3

材料

南瓜250克，糯米粉200克，澄粉100克，紫薯泥(也可以是豆沙餡等)，植物油兩小匙，葡萄幹適量

做法

1.南瓜去皮切丁

2.上鍋蒸熟，壓成南瓜泥，放涼備用

3.把糯米粉和澄粉，加入南瓜泥中

4.和成南瓜糯米面團，用保鮮膜包起來醒半個小時

5.把面團分成40克壹份，把餡分成30克壹份

6.取壹份面團搓圓壓扁

7.加入壹份餡包起

8.揉成圓球狀

9.用小刀輕輕在表面對畫三刀，刻成六條線

10.在頂部加壹個葡萄幹當作南瓜把，壹個小南瓜就做好了

11.把小南瓜們放入蒸鍋

12.大火上汽後轉中火蒸7分鐘

13.關火後停3分鐘再打開即可

　小南瓜的好吃做法4

材料

小南瓜2個(約200克1個)，豬肉餡350克，胡羅蔔適量(切末)，粉絲1小把(提前泡水至軟)，香菇2個(切末)，馬蹄3-5個(切末，也可換成其他耐蒸煮的配菜)，蠔油，鹽，雞精

做法

1、將豬肉餡與切成末的各種配菜，加蠔油、少許鹽及雞精拌勻，放置壹邊待入味;

2、將小南瓜頭部切開當蓋，將瓜瓤挖出來，留部份壹會做調汁用;

3、將肉餡填入瓜殼內，將瓜蓋蓋上，用牙簽固定好;

4、水燒開，將小南瓜隔水蒸約30至40分鐘，取出放涼切塊;