当前位置 - 養生大全網 - 夏季養生 - 牛肉可以和排骨、胡蘿蔔壹起燉紅酒嗎?

牛肉可以和排骨、胡蘿蔔壹起燉紅酒嗎?

補湯養人

古人雲:“食無肉,不如居無竹”。歷代文人都有渲染,連婦孺都朗朗上口。另壹個人說,“寧可不吃飯,不喝湯”。我不知道幾何?也許吃米飯喝湯是日常生活的壹部分。湯可能是廣東飲食文化的壹個特色。說起廣東人喝湯,可以說是奢侈,壹鍋老火湯,十幾種湯料...

註意:本文版權歸中山網所有。轉載請註明出處。您必須保留網站名稱、網址、作者等信息,不得隨意刪除或修改文章的任何內容。我們機構將保留采取法律行動的權利。Http://尤其是在秋冬季節,人們經常會感到皮膚皸裂、鼻幹、口幹、咽幹、口渴等,也就是中醫所說的秋冬肺燥。因為秋冬幹燥容易傷肺傷津液。廣東人甚至認為此時應該吃滋補湯來滋潤。

註意:本文版權歸中山網所有。轉載請註明出處。您必須保留網站名稱、網址、作者等信息,不得隨意刪除或修改文章的任何內容。我們機構將保留采取法律行動的權利。http://

“煲湯”是粵菜的壹大看點。在廣東,湯因時、因地、因人而異。不同季節喝什麽湯有講究。男女不同,根據不同的身體狀況選擇不同的湯。有人說,湯是廣東飲食文化的全部傳承,也是廣東男女老少日常生活中快樂的源泉。也有人說壹鍋熱湯讓廣東人的感情變得真實。

但是說到湯,其實很多地方都有自己的特色湯。

韓國湯

韓劇《大長今》在很大程度上引起了古城市民對健康韓食的強烈胃口,而韓式湯是韓國美食中的壹絕,自然受到古城人民的青睞。

人參牛骨湯:用紅蘿蔔、白蘿蔔、蘑菇、紅棗、人參和秘制調味品燉成的牛骨湯,軟滑可口,營養豐富,經常食用對身體非常有益。在《大長今》這部戲裏,為了讓牛排骨湯更好喝,長今加了壹點牛奶,可以去除牛排骨湯的血腥味,讓湯更鮮香。

味噌湯:這是壹種傳統的韓國食物。它由牛肉片、薯片、西葫蘆、蘑菇絲、粉絲、小蔬菜、紅青椒等制成。,與肉湯、配料和韓國醬油壹起燉。雖然不需要像長金媽媽那樣用埋在地下幾十年的調味醋來調制。不過也有鹹的和微辣的,醬料豐富。

國宴湯

在早期,各種各樣的養生湯開始在中國民間流行。它的鮮美湯汁從老百姓進入達官貴人家庭,最後進入皇宮,被視為皇家宴會的名菜。今天的國宴自然離不開湯。據國宴大師劉鳳凱先生介紹,國宴與普通北方人不同。首先要端上壹份湯,因為這樣更有利於食用者的營養和健康。

蠍茸駝蹄湯:以蠍茸、駝蹄為主要原料,熬制數十小時而成。這道傳統國宴名菜用料考究,營養獨特,低糖低鹽低脂,營養豐富,具有溫腎填精、益氣養血、養顏強身等良好的食療效果。

江西煨湯

據介紹,民間瓦罐燉品中的各種燉品都是先與食物精心混合,再加入天然礦泉水,放入壹米方圓的巨型瓦罐中,用硬果木炭恒溫燉煮7小時以上。各種原料的鮮美味道和營養成分完全溶於湯中,傳承了陰陽之性,充分發揮了其美味和養生價值。此湯鮮香醇厚,食之難忘,回味無窮。最適合今天這個季節的湯有土鴿燉竹筍,土蘑菇,蓮藕龍骨,茶樹蘑菇龍骨等等。

四川湯

很多人覺得四川菜的味道就是麻和辣。其實川菜的風味特別濃郁,真正的麻辣味並沒有占據川菜的全部。就四川湯鍋而言,不壹定是麻辣紅鍋。

酸蘿蔔燉老鴨:壹只老鴨(2斤左右)和250克特制酸蘿蔔壹起燉。鮮爽微酸,有開胃醒酒的功效,是秋冬湯裏的上品。

天麻火腿鍋:由四川、貴州天麻、浙江火腿及多種藥材經過精密加工熬制而成,具有滋補健腦的作用。湯鍋可以用來煮魚頭,涮菜,營養豐富,湯汁鮮美。是秋季進補湯鍋的佳品。

泰式燉湯

湯是泰國人維護家庭和睦、增進夫妻感情的潤滑劑。去泰國多喝湯和湯。

木瓜燉乳鴿:用1.5個泰國木瓜、2只乳鴿、200克瘦豬肉、30克金華火腿,以及大棗、大棗、黨參、山藥、桂圓、枸杞、生姜燉。此湯具有養顏、治咳嗽、滋陰益氣、潤肺益腎的作用。

必點的湯。

佛跳墻——這道菜很多人都知道,但真正嘗過的人很少。主料有18種,輔料有12種,有羊肘、五花肉、蹄筋、火腿、雞鴨胗,還有魚唇、魚翅、海參、鮑魚、扇貝、鰨魚。這30多種原料分別加工配制,層層放入缸中。經過復雜嚴格的熬制過程,湯汁清香,色澤棕黃,濃而不膩,回味無窮。由於其主料和輔料均來自名門望族,烹飪工藝復雜,湯汁鮮美,自古以來為皇室所享用。因其價格較高,現已成為商務宴請的首選。

*睡眠不好、皮膚黝黑的女性

冬蟲夏草,老鱉,具有健脾安神、美白肌膚的功效,是白領女性四季適宜的滋補品。

*脾胃虛弱,火氣大,臉上長豆豆的女性。

土茯苓老鱉——清熱解毒,健脾和胃。如果妳的尿液是紅色和黃色的,喝這個湯。土茯苓味道較重,烹飪時要用調料覆蓋,這也是檢驗烹飪技巧的好方法。

*太忙、壓力太大的女性。

西洋參甲魚——相比人參,西洋參因其性質溫和,適合更多人的進補,而且四季皆宜,甲魚的滋補效果也是眾所周知的。這種湯特別適合那些工作忙,壓力太大的白領女性。能益氣養陰,清火除煩,養胃。如果妳最近太累,容易睡不著,感覺精力不夠,趕緊試試這個湯吧。

*秋冬幹燥、肺熱、咳嗽痰多的女性。

冬蟲夏草燜鴨——主要作用是補肺腎,止血化痰,但中醫講究鴨肉的涼性,所以更適合夏天食用。但需要註意的是,脾胃虛弱、胃潰瘍的人最好不要吃,以免適得其反。

*冬季咳嗽氣短的女性

霸王花排骨湯——清火潤肺益氣,可常吃。

*月經不調、皮膚粗糙的女性

紅棗烏雞湯——紅棗自古以來就是很好的補血佳品,而烏雞可以益氣養陰,特別適合女性朋友。對月經失調有壹定作用,經常食用可美容。

*患有壓力性頭痛的女性

天麻乳鴿湯——天麻對頭痛、頭暈、四肢麻木有特別好的療效,而乳鴿營養豐富,口感嫩滑,因此受到用腦過度的女性朋友的青睞。

喝湯的知識

*感冒的時候,不適合喝湯進補。即使是溫和的西洋參也最好不要服用,因為這些油膩的湯容易加重感冒癥狀。

*適用於月經前滋補溫和的湯。千萬不要過量,造成經血過多。

*這些具有食療功能的湯要經常喝才能發揮作用,每周喝2-3次為宜。

喝湯的誤區

*取湯棄肉:錯!大部分人認為營養都集中在湯裏,煮完只能喝湯,忽略了裏面的肉和中藥。事實上,這是大錯特錯的。營養學家近年來發現,無論熬湯的時間有多長,肉類的營養都不可能完全溶解在湯裏,所以喝完湯後要吃適量的肉。

另外,中藥味道怪怪的,讓人難以接受,所以大部分人都會忽略。但是有些中藥又貴又有營養,應該淘汰。比如冬蟲夏草就要配湯吃。

*人參湯煮的時間越長越好:錯!老人們的習慣通常是早早把人參放進湯裏,壹放就是2、3個小時,以為這樣才能把人參的營養溶在湯裏。事實上,人參中含有壹種人參皂苷。如果煮的時間太長,會分解,失去營養價值。所以,煮參雞湯的最佳時間是40分鐘左右。