獼猴桃和香蕉汁的功效

獼猴桃還含有對人體有益的可溶性膳食纖維，不僅可以減少膽囊中毒，促進心臟健康，還可以幫助消化，防止便秘，快速清除和防止體內有害代謝物的堆積。但獼猴桃性寒，脾胃功能弱的人不宜多吃。另外，吃完獼猴桃後不要馬上喝牛奶或吃乳制品。

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食用禁忌

1，獼猴桃和黃瓜

破壞維生素C黃瓜含有維生素C分解酶，能破壞食物中的維生素C。為了避免破壞獼猴桃中的維生素C，盡量不要同時吃這兩種食物。

2.獼猴桃和動物肝臟

降低營養價值。獼猴桃富含維生素C，動物肝臟富含銅鐵血漿，可氧化食物中的維生素C，從而降低其營養價值。

3.獼猴桃和牛奶

影響消化吸收。因為維生素C容易與乳制品中的蛋白質凝結，不僅影響消化吸收，還會引起腹脹、腹痛、腹瀉。所以，吃了富含維生素C的獼猴桃後，壹定不能馬上喝牛奶或吃其他乳制品。

4.獼猴桃和蝦

吃獼猴桃配蝦會中毒。

百度百科-獼猴桃

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