鐵皮楓鬥粉末怎麽吃？
直接服用， 成人每天2次，每次2克用溫水送服效果最好。
鐵皮楓鬥粉是經幹燥滅菌後采用超微粉碎技術加工而成，因為是低溫狀態，所以在破壁的過程中基本上不會使鐵皮石斛的營養成分比如多糖等揮發性有效成分損失，而且細胞打破後，入口即化，更利於人體的吸收，大幅度提高吸收率。從而明顯提高生物利用度。
根據中醫學原理，鐵皮楓鬥粉壹般服用時間在用餐前後30～60分鐘服用，成人每天2次，每次2克用溫水送服效果最好。因為這時胃中分泌的酶最活躍，加之胃的蠕動，用餐前後服食能與食物在胃中緩慢消化，停留在胃腸內的時間相對長些，這樣更有利於營養的吸收。所以，鐵皮楓鬥粉服用的時間對其效果有重要關系，在服用鐵皮楓鬥粉，應正確掌握服用時間。
為何食用鐵皮楓鬥粉
專家指出，野生鐵皮石斛含有豐富的鐵皮石斛主要含石斛多糖、生物堿、氨基酸、微量元素和菲類化合物等醫療保健功效成分，但這樣有效的名貴藥材。但許多人並不知道吃法不對、精華成分溶出率很低會直接影響到藥效的發揮，超過壹半消費者服用鐵皮楓鬥方法並非最佳。研究表明，加熱超過60℃時，鐵皮楓鬥的精華成分如多糖、揮發性物質等會被破壞，造成鐵皮楓鬥精華成分的組成比例改變，無法協同作用而明顯降低其藥用功效，80℃加熱15分鐘其具有的抗腫瘤作用的酸性非限制性DNA內切酶將徹底失活。