雞寶寶輔食做法
新鮮雞肉和蔬菜的小方塊。
準備原料:雞胸肉200g,胡蘿蔔100g,青椒100g,低筋面粉35g,鹽和雞精各半克,檸檬汁少許。
第壹步:首先,我們把胡蘿蔔和青椒切成片。將雞胸肉切成稍大的塊。
第二步:將切好的雞胸肉、胡蘿蔔和辣椒倒入高速攪拌機中,加入準備好的檸檬汁、鹽和雞精,打成新鮮蔬菜和雞肉泥。
第三步:然後準備壹個長方形的平底模具,底部鋪壹層油紙,將準備好的新鮮蔬菜和雞肉糊鋪在模具裏,用勺子將表面適當抹平。
第四步:最後在蒸鍋上放冷水,用碗蓋在模具上,防止烹飪過程中有水滴入模具,影響整雞鮮菜丁的外觀。然後用大火煮20分鐘,取出,晾涼,脫模,切成小塊即可食用。
相對於今天的美味,應該算是非常不錯的兒童輔食了。而且如果妳對這種食物有了新的想法,妳也可以試著適當改進壹下,也許妳會得到不壹樣的味道。如果妳今天喜歡這種美味,不妨在家自己嘗嘗。