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柿子在冰箱裏凍了壹年了。能吃嗎?

最好不要吃。如果時間太長,而且是冷凍的,營養就會流失。

另外,吃柿子註意事項:

1.柿子營養價值高,含有大量胡蘿蔔素、維生素C、葡萄糖、果糖、鈣、磷、鐵等礦物質,享有“聖果”的美譽。據現代科學測定,其糖分和維生素C比普通水果高1至2倍。

2.不要空腹吃柿子。因為柿子本身含有大量的酸,如果胃裏沒有其他食物,直接吃柿子就相當於直接喝酸。這樣容易形成“胃柿石”。可引起胃黏膜充血、水腫、糜爛、潰瘍,嚴重者甚至胃穿孔。

3.吃柿子要避免高蛋白食物,因為高蛋白食物與鞣酸反應,容易形成胃柿石,所以要避免壹起吃。如蟹、魚、蝦等食物。

4.有些人懶得吃柿子。他們把柿子洗幹凈後,放進嘴裏咬壹口。這樣不僅不幹凈,而且柿子皮含有大量的酸,容易形成“胃柿石”。

5糖尿病人不能吃。柿子中含有大量的糖(簡單的雙糖和單糖),食用後很容易被吸收,升高血糖。因此,患有這種疾病的人應該記得戒煙。