当前位置 - 養生大全網 - 夏季養生 - 蘆筍的成熟季節是什麽時候,生長在哪裏,功效和作用。

蘆筍的成熟季節是什麽時候,生長在哪裏,功效和作用。

在生長習性上,蘆筍每年萌出2 ~ 3次或更多的新莖,春季萌出的嫩莖壹般用於食用。所以壹般在春末夏初,也就是4月份左右,是蘆筍上市的最佳季節。

分布:中國、秘魯、德國、法國、西班牙、美國和日本。

生長環境要求如下:

1,溫度:蘆筍對溫度適應性強,既耐寒又耐熱,從亞寒帶到亞熱帶均可栽培。但最適合四季分明,氣候宜人的溫帶栽培。

2.土壤:適用於富含有機質的砂壤土,在土質疏松、土層深厚、保肥保水、透氣性好的肥沃土壤上生長良好。

3.蘆筍蒸騰量小,根系發達,相對耐旱。但在竹筍采摘期過於幹燥,必然導致莖稈細嫩,生長芽萎縮,嚴重減產。蘆筍極不耐澇,積水會導致根腐死亡。所以種植地塊要高且幹燥,雨季要註意排水。

功效與作用:蘆筍在國際市場上享有“蔬菜之王”的美譽。蘆筍富含多種氨基酸、蛋白質和維生素,其含量高於普通果蔬,尤其是蘆筍中的天冬酰胺和硒、鉬、鉻、錳等微量元素。具有調節機體代謝、提高機體免疫力的作用。預防和治療高血壓、心臟病、白血病、血液腫瘤、水腫和膀胱炎等。?

擴展數據

蘆筍是帶著嫩莖吃的。質地鮮嫩,味道鮮美,嫩滑可口。烹飪時,可切片、炒、煮、燉或涼拌。冷藏保鮮,用開水焯壹分鐘,晾幹,放入保鮮袋,放入冰櫃,食用時取出。

著名的蘆筍菜肴包括“長須鮮菇”、“菜炒蘆筍”、“蝦蘆筍”、“肉蘆筍片”、“蘆筍煎蛋”、“糖醋蘆筍片”、“蘆筍烤扇貝”和“蘆筍鮑魚湯”。

參考資料:

百度百科:蘆筍?互動百科:蘆筍