金桔吃了有什麽功效？

營養學研究發現，金橘富含維生素C，每100克金橘含維生素C達49毫克，而且80%存在於果皮中；還含有含胡蘿蔔素370毫克，鈣56毫克，富含鉀、鎂、鐵及維生素B

金桔的特點是果皮和果肉壹起食用，嚼食後，頓覺喉間津潤、滿口生香。在冬季時節人們如果適當食用金桔的話，還可起到預防慢性病的作用。

金桔含多種維生素、碳水化合物，具有理氣、化痰等作用，常吃金桔能增強機體抗寒能力，防治感冒。

擴展資料：

保花保果

1、春梢抽發期(3月)，疏除部分當年春梢。嫩梢期可用0.3%~0.5%尿素加0.1%硼砂噴霧.

2、落花落果期(6月底至7月中旬)，在第1造幼果期，第2造花謝2/3時噴營養液(0.2%硼砂加0.2%磷酸二氫鉀)為最佳，並可結合防治病蟲害保果。既可保壹造果，又可保二造果，間隔第1次保果15~20天左右進行第2次保果，配方可與第1次相同。

3、夏梢抽生期(6月至7月旬)抹除當年全部夏梢控制黑星病和炭疽病的發生。

4、果實膨大期(7至10月)，果實易裂果，選用防裂素噴果防裂保果，加強紅蜘蛛和銹壁虱及黑點病等的防治。

5、果實成熟期(11月)，防止采前落果，主要防治好黑星病、炭疽病.黑點病，用黑光燈或用誘餌誘殺害蟲，噴驅殺劑驅避害蟲，噴生物農藥防治病害。

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