当前位置 - 養生大全網 - 夏季養生 - 胃痛吃什麽食物?十種食物對妳的胃最有營養。

胃痛吃什麽食物?十種食物對妳的胃最有營養。

1,最滋補的是面條;米飯含酸多,少吃米飯。

2.煮粥的話,少放點蘇打,對胃有好處。

3、小米粥是饅頭(不是饅頭),可以養胃。

4.有兩種飲料妳應該多喝,壹種是牛奶,壹種是熱水。早上不要空腹喝牛奶;第二,喝牛奶前吃壹些澱粉多的食物;第三,早上喝牛奶的時候,要同時吃壹些饅頭、米飯、面包、餅幹、零食。

5、腸胃不好,少吃多餐。

6、花生,最好生吃,飯前吃4到6片,吃多了反而傷胃。