懷孕可以吃無骨鴨掌嗎
孕婦當然可以吃鴨腳了,鴨腳有著豐富的膠原蛋白,脂肪和糖含量又很低,筋多有嚼勁,肉少但是很入味。孕婦吃壹些鴨腳可以提高食欲,但是不要過多食用啊,更不要當成零食吃。
孕婦吃鴨肉好處
1、保護心臟:我們都知道,鴨肉的脂肪含量很少,所以不會增加孕婦的膽固醇,也不會造成孕婦肥胖。吃鴨肉可以保護孕婦和胎兒的心臟,鴨肉中含有鉀元素,能夠預防妊娠高血壓。
2、利尿消腫:很多孕婦在孕期總是會出現水腫,而鴨肉中富含蛋白質、鈣、鐵、磷和壹些維生素,有著滋陰補腎、利尿消腫的功效,所以孕期吃鴨肉可以預防水腫。
3、對胎兒好:胎兒的骨骼和牙齒發育需要磷元素,而鴨肉中就含有磷。吃鴨肉有利於減少胎兒患上軟骨病和佝僂病的幾率。鴨肉中也富含鐵元素,能夠提高孕婦體內血紅素的形成,有利於孕婦和胎兒健康。
孕早期疾病註意事項
1、陰道出血:如果發現陰道出血,哪怕只是少量的,也應該立即去醫院就診,即使陰道出血情況似乎已經停止了。雖然準媽媽少量陰道出血可能沒什麽大事,但也可能是某些嚴重問題的征兆。所以需要立即就醫檢查,以確定準媽媽和胎兒都沒有問題,並排除發生並發癥的可能。
2、白帶異常:孕早期如果白帶顏色較濃、氣味難聞或陰部瘙癢,準媽媽就要求醫診治。如果白帶只是量較多,但沒有惡臭,沒引起瘙癢,沒有特別的顏色(如紅色、咖啡色或黃綠色),則屬正常的懷孕征兆,無須特別處理。
3、肚子疼:女性在剛懷孕的時候有很多癥狀,如常見的肚子疼就是其中壹種,如果是生理變化引起的,會隨著身體逐漸適應而緩解,很多情況下都屬於這種。