焦山楂的功效與作用:山楂糊的禁忌。

消食健胃、活血化瘀、促進新陳代謝。

簡介

山楂又名山裏紅、紅果、山楂，主要用於止瀉、消食開胃，具有活血化瘀、防暑降溫、降血壓等功效。它生於陽光充足的山坡或山地灌木叢中，分布於中國的江蘇、浙江、雲南、四川、廣西等地。山楂原產於中國、朝鮮和西伯利亞。

功效和功能

1，消食健胃，由於山楂含有多種有機酸和維生素C，能增加胃蛋白酶的活性，促進蛋白質消化分解，所以特別適合食積患者食用。

2、活血化瘀，山楂具有活血化瘀的功效，有助於緩解局部充血，對跌打損傷有輔助作用。

3、促進新陳代謝，山楂含有豐富的膳食纖維，膳食纖維是人體的腸道清道夫，能促進腸道蠕動和消化腺的分泌，有利於腸道的消化和廢物的排泄，促進體內物質的代謝。

合適的人群

適合普通人群。

禁忌人群

胃虛弱，孕婦

不適合壹起吃

食用方法

1，山楂飲菊飲

2.山楂粥

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