經常失眠吃什麽藥好 要怎麽調理
經常失眠，中醫上稱為不寐，如果經過生活方式及飲食習慣的調節不能明顯改善，可能考慮患者有心脾兩虛、心腎不交、腎陽虛、肝郁氣滯、氣血不足、心陰虛火旺、脾胃失和等情況，需要辨證論治，選擇藥物治療。
1、心脾兩虛型：平時思慮過度會耗傷心脾氣血，心神失養造成失眠，可以服用中成藥歸脾丸進行調理，具有健脾養血、寧心安神的作用；
2、心腎不交型：主要表現為煩躁易怒、口幹舌燥、失眠多夢、腰膝酸軟，可以服用中成藥健腦丸調理，可以補腎益智、交通心腎；
3、腎陽虛型：表現為怕冷、手腳冰冷、失眠多夢等，可以服用中成藥甜夢口服液調理，補腎陽、安神；
4、肝郁氣滯型：平時容易生氣上火的人會導致肝火旺、肝郁氣滯而出現失眠，可以服用中成藥丹梔逍遙丸配合棗仁安神膠囊調理；
5、心陰虛火旺型：常表現為口咽幹燥、潮熱盜汗、心煩易怒、容易失眠等，可以服用中成藥天王補心丸或者百樂眠膠囊調理，可以滋陰降火、清心安神；
6、氣血不足型：可表現為乏力氣虛、面色蒼白、心悸失眠等，可以服用中成藥參芪五味子膠囊調理，可以補益氣血、養心安神；
7、脾胃失和型：可表現為食欲不振、四肢不溫、胃脹等，由於脾胃功能差，飲食不佳，易造成人體氣血不足而引起失眠，可以服用中成藥健脾丸調理。
此外還有其他壹些中成藥，比如七葉神安片、烏靈膠囊、舒眠膠囊等也可用於治療失眠，需要在醫生的指導下根據具體證型選擇服用。