螃蟹吃多了會怎麽樣？壹次應該吃多少螃蟹？
1壹天應該吃多少螃蟹？
正常情況下，壹天不超過三只大閘蟹。大閘蟹雖然味道鮮美，營養豐富，但屬於寒性食物，不宜過量食用，否則容易刺激腸胃，引起身體不適。
每100克蟹膏含膽固醇466毫克，每100克蟹肉含膽固醇65毫克。飲食中攝入過多的膽固醇和飽和脂肪酸，會增加血液中膽固醇和甘油三酯的水平，增加患心血管疾病和糖尿病的幾率。膽固醇的每日攝入量應少於300毫克。由此看來，壹只大閘蟹的膽固醇含量已經超過了每日推薦攝入量，所以吃蟹壹定要適量，每次不超過1，壹周最多吃2到3次。
螃蟹吃多了會怎麽樣？
1，脾胃虛寒
從中醫的角度來說，大閘蟹屬於寒性食物，含寒性較多，吃多了容易造成脾胃虛寒，胃腸道消化功能嚴重下降，出現腹瀉、腹脹、腹痛等消化不良；經期女性更容易引起宮寒，痛經加重，經血減少，甚至停經。
2.厭惡
大閘蟹也是過敏食物。毫無疑問，過敏體質的人不能吃這個。同樣，患者的免疫力也相對較低。就算以前能吃螃蟹，現在也不能吃了，更別說多吃了，可能會過敏。其中消化系統疾病患者過敏最多，有的出現腹瀉、腹痛、嘔吐，嚴重者甚至會出現全身過敏癥狀。
3.心腦血管疾病
吃大閘蟹不是吃蟹肉。最好吃的是蟹黃和蟹膏。這些東西雖然好吃，但是膽固醇含量極高。100g蟹膏含膽固醇466mg，100g蟹肉含膽固醇65mg，屬於典型的高膽固醇食物。吃多了對心腦血管的負擔太重，容易引發高血脂、高血壓、腦血栓等疾病。
4.寄生蟲感染
有些人更喜歡吃生蟹和醉蟹，而不是熟蟹。這種生的嗆人的大閘蟹是最美味的，但由於沒有經過高溫處理，蟹體內攜帶的寄生蟲和真菌並沒有被完全殺死。少量食用尚可，過量食用易患寄生蟲病，其中以肺吸蟲病最為常見。
螃蟹吃多了怎麽補救？
1，人的體質不壹樣。有些體質很強的人，即使吃了四五只大閘蟹也不覺得難受。有些脾胃虛寒、腸胃敏感的人，即使只吃壹口螃蟹，也會出現腸胃不適。所以，如果妳吃了太多大閘蟹後沒有發現任何不適，說明妳的體質不怕冷。吃完螃蟹後，可以喝壹些熱的紅糖、姜茶驅寒，同時盡量避免再吃生冷食物，如各種冷飲、苦瓜、西瓜、綠豆等。下次記得不要多吃。
2.如果吃螃蟹後出現腹瀉，可能是腸胃受到了刺激。最好喝幾口小米粥等易消化的食物，讓腸胃休息壹下。如果吃螃蟹後出現頭暈、皮膚瘙癢等過敏癥狀，需要及時去醫院治療，以免耽誤病情。
如何挑選螃蟹？
看這顏色
鮮蟹的外殼青黑色，有光澤，肚臍飽滿，腹部白潔；但瀕死蟹的殼是黃色的，蟹腳是軟的，很難轉對。
小心爪子
1鉗子(大鉗)和八腳(爪子)是必不可少的，因為沒有腳的可能會因為傷口造成肉質變異，也會因為生理作用使肥度變差。
看生命力
把螃蟹倒過來，腹部朝天，用爪足彈可以快速翻回來，生命力強，可以保存下來；不能回頭的生命力差，不能長期保存。
看胖瘦
要看螃蟹的飽滿程度，先打開螃蟹的肚臍，只要是蛋黃色，就說明螃蟹的蟹黃很多；如果是白色的，說明河蟹的脂肪飽滿度較差。另外，看蟹蓋邊緣在陽光下是否透明。如果不透明，說明蟹肉比較肥，否則可能是空的，用水煮。