青豆炒茄子的方法
1.肉絲用澱粉、黃酒、鹽、醬油腌制。多放些肉絲在油裏翻炒,備用。茄子切塊,四季豆切段,壹起在剩下的油裏翻炒,邊炒邊壓茄子,加鹽、豆瓣醬、醬油、糖,繼續翻炒。茄子幹了,加適量水蓋壹下,水差不多幹了。加入肉絲翻炒片刻後即可食用。
方法壹
茄子切成5厘米長的條,豆子切成5厘米長的段。
將鍋裏的油放松,放入茄豆,煎至金黃色。
幹辣椒炒香,加入茄子和豆角,蒸魚和醬油5克,耗油3克,味精2克,雞精3克,香油調味即可食用。
方法2
長豆角,洗凈晾幹,挑選長段備用。茄子去皮切條,紅辣椒切條,大蒜去皮搗碎備用。鍋內熱些油,中火煎長豆角至顏色油綠,撈出瀝幹油。鍋裏熱油,放入蒜和紅椒爆香,放入番茄條炒軟,放入長豆角,放入醬油,炒至變色,調鹽,炒雞精。
方法3
茄子300克,豆角200克,幹辣椒10克,蒸魚醬油5克,耗油3克,味精2克,雞精3克。茄子切成5厘米的條;將豆子切成5厘米的段;鍋中放油至六成熱,放入茄子、豆角炒至金黃色。熱鍋放少許油,放入幹辣椒炒香,放入茄子和豆角,加入蒸魚和醬油5克,用油3克,味精2克,雞精3克即可食用。
方法4
配料:豆子、茄子
輔料:大蒜、辣椒(紅、小)和水。
調料:蠔油、醬油、食用油。
練習:
1,準備食材。
2.茄子洗凈切成條狀(食指粗細),豆角洗凈去老筋切成約8cm長的段,紅辣椒切成小塊,大蒜切片。
3.將油倒入鍋中,將油燒至七成熱,然後將茄子炒熟。
4.煎好後去掉控油。
5、豆角在油鍋裏炸。
6.炒至表皮起皺,豆子炒透(生豆子不可食用),然後撈出控油。
7.鍋中留少許底油,放入蒜片和紅辣椒炒香。
8.加入茄子和豆角翻炒。
9.倒入生抽、蠔油、鹽和少許水攪拌均勻。
10,大火翻炒均勻,湯汁變濃。[1]