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怎麽燜酸甜扣肉好吃

酸甜扣肉

主料:五花肉750克,土酸菜5克,小油菜50克。

調料:糖塊300克,腐乳3塊,米醋100克,酸梅50克,味精、雞精、腌檸檬、老抽、魯花花生油適量。

制作過程:

1.將五花肉用開水煮至七成熟,撈出,在五花肉上抹3克鹽、2克醋,放入二成熱的油中,慢慢升溫至四成熱,炸至金黃色(約需30分鐘),撈出,入冷水中浸泡,泡表皮發軟,切成約1厘米厚的片;

2.將糖塊放入炒鍋中,下入400克的清水,中火煮至糖塊融化,再下入腐乳、米醋、酸梅、味精、雞精、腌檸檬、老抽,燒開後關火,下入切好的肉片,拌勻,整理扣入盤中成碗狀。加入土酸菜,入蒸箱中大火煮20分鐘。小油菜焯水後圍邊即可。

註:先采用浸泡的方法給肉片增味,而非直接加調料後就入鍋蒸,但浸泡的過程較長,要兩三個小時,這樣可以更加入味。