人參果含糖量高嗎？
人參果含糖量不高。
人參果含糖量普遍較低。市面上常見的人參果大多含糖量較低，這是為了滿足健康的需求，減少糖分的攝入。為了改善口感，也培育了含糖量高的人參果品種，但這些品種在市場上流通較少，價格也相對較高。對於高血壓高血糖人群，還是建議選擇含糖量低的人參果。人參果除了含糖量低，還含有豐富的蛋白質和各種營養成分。它富含氨基酸、鈣、維生素和微量元素。其中的氨基酸比例與人體所需氨基酸基本壹致，易於人體吸收利用。這對兒童或老人的健康是有益的。
人參果含糖量普遍較低。市面上常見的人參果大多含糖量較低，這是為了滿足健康的需求，減少糖分的攝入。為了改善口感，也培育了含糖量高的人參果品種，但這些品種在市場上流通較少，價格也相對較高。對於高血壓高血糖人群，還是建議選擇含糖量低的人參果。人參果除了含糖量低，還含有豐富的蛋白質和各種營養成分。它富含氨基酸、鈣、維生素和微量元素。其中的氨基酸比例與人體所需氨基酸基本壹致，易於人體吸收利用。這對兒童或老人的健康是有益的。