什麽時候喝生姜紅糖水最好

壹、生姜對外感風寒、風寒咳嗽、胃寒嘔吐有很好的治療作用，可以在受涼、受潮、受風後飲用。

二、經期痛經(早、中、晚期均可食用)

第三，在食欲不振的情況下也可以喝。

每天早中午飯都可以喝。如果飯後喝，不要馬上睡覺。等壹個小時再睡覺。

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