東阿阿膠壹天應該吃多少?在藥品說明書上。
阿膠壹般用量為3-9g,可根據個人體質增減,最大用量不得超過12g。
食用過量阿膠的後果
阿膠如果壹次吃多了,會引起脹氣、腹瀉、上火、便秘。尤其是腹瀉、上火、消化不良者慎用。
阿膠的用途
建議飯後30分鐘服用。阿膠是壹種粘稠度較高的膠藥,應加水或黃酒加熱溶解,或煎液口服。
1.阿膠漿
材料:阿膠250克,黃酒250毫升,冰糖250克。
練習:
1.阿膠打碎,放入黃酒中浸泡2天,變成海綿狀。
2.將浸泡好的阿膠黃酒加入冰糖和少許水,放入鍋中,蓋上蒸汽。
3.冷卻後放入冰箱冷凍成吉利丁果凍。
吃法:65438+每天0-2次,每次1-2勺。
功效:補血益氣,特別適合血虛患者食用。