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如何讓糙米好吃又有營養?

糙米怎麽做好吃?

材料

糙米100克,熟花生仁20克,水1800㏄,糖100克。

工作方法

1.糙米洗凈,用清水浸泡6小時左右。

2.用1的方法瀝幹糙米,放入攪拌機中,加入煮熟的花生仁和800㏄水,打成漿狀。

3.取壹個鍋,加入剩余的1,000 ㏄開水,然後倒入方法2準備的糙米漿煮。

4.方法3大火煮至沸騰,再轉小火繼續煮約10分鐘,邊攪拌邊加入兩粒砂糖,煮至糖融化。