好吃又微辣,有哪些大人小孩都搶著吃的食物?
今天,邊肖為您帶來壹種處理“豬肉糜豇豆”的方法。在家鄉和農村經常做這道菜吃。它嘗起來很辣。是壹道特別健脾開胃的菜。今天,我推薦給大家。愛吃辣的好朋友可以試試。豆類又叫豆、豆、豆、長豆,又分長豆、米豆。豆類含維生素D、維生素b21、維生素b22、維生素c,礦物質有鐵、莫來石、錳、磷、鉀、蛋白質、葉酸片等。
豇豆牛角的制作方法有很多種,但我最喜歡的是今天和大家分享的“肉末豇豆”。其他的豇豆角的做法今年大部分都做了,但是豇豆角肉末這道菜不錯,我還沒吃過,所以現在整理壹下。是壹款自動更快的菜,準備好材料後幾分鐘就能做好。味道很好。
做肉末豇豆的主要材料有:瘦肉1塊,鮮豆半把。調料有:小米辣椒2個,1洋蔥,大蒜2瓣,醬油2大勺,白糖壹小勺,醬油1大勺,米酒1大勺,油耗1大勺。工藝二:將泡好的豆子清洗幾遍,洗幹凈後撈起,瀝幹水分,用刀切成顆粒,擺盤備用。流程三:大蒜打碎切成蒜泥,小香青根切成粉,小米切成圈,放在盤子裏,瘦豬肉幹脆切成肉末,放在碗裏備用。
流程四:取壹個小盤子,放入2大勺生抽、2大勺白糖、1大勺生抽、1大勺耗油、半碗涼水、1大勺玉米粉,攪拌均勻,制成調味汁。流程五:鍋中加入少量油,倒入豆子,翻炒,將豆子翻炒,煮至褪色,取出備用。流程六:再次出鍋,將鍋加熱至油涼,放入肉沫,煮至褪色,再沿鍋沿倒入米酒,以消除紅燒肉的腥味。工藝七:待肉沫顏色變淡後,再次煮至肉沫出油,加入蔥、姜、蒜、小米椒,翻炒出香味。然後倒入豆子,準備好調料汁,小火翻炒。流程八:翻炒2分鐘,將豆角翻炒,然後開稍大壹點的火,將汁液勾芡,放入鍋中翻炒雞絲。