清煮苦瓜湯的做法
清煮苦瓜湯的做法如下:
主料:沙白200g、苦瓜1根。
輔料:蔥花適量、姜絲適量、鹽2克、食用油適量。
1、沙白清洗幹凈備用。
2、苦瓜洗凈,去籽去瓤,切片。
3、鍋中加入適量清水大火燒開,加入少許鹽和食用油,放入苦瓜焯燙壹下,去除苦味,撈出瀝幹水分。
4、鍋中加入壹碗清水,放入沙白、苦瓜、姜絲,大火燒開,煮至沙白開殼即可關火,再撇去浮末。
5、根據個人口味加入適量鹽,放入蔥花即可。
清煮苦瓜湯的做法如下:
主料:沙白200g、苦瓜1根。
輔料:蔥花適量、姜絲適量、鹽2克、食用油適量。
1、沙白清洗幹凈備用。
2、苦瓜洗凈,去籽去瓤,切片。
3、鍋中加入適量清水大火燒開,加入少許鹽和食用油,放入苦瓜焯燙壹下,去除苦味,撈出瀝幹水分。
4、鍋中加入壹碗清水,放入沙白、苦瓜、姜絲,大火燒開,煮至沙白開殼即可關火,再撇去浮末。
5、根據個人口味加入適量鹽,放入蔥花即可。