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早餐玉米餅怎麽做好吃?

俗話說“吃菜有幫助,吃米帶來健康”,因為五谷雜糧在加工過程中要去除外殼,但很多營養成分大多存在於麩皮和胚芽中,所以為了健康,我們要吃得粗壹點,包括多吃五谷雜糧。但是很多雜糧不是很好吃,就是味道不好,比如玉米粉,很多朋友經常用來做玉米餅,總是不夠好吃。

玉米粉營養豐富,已被列為谷物中的第壹健康食品,其中所含的維生素b2也被列為谷物中的第壹。因此,春季要多吃富含維生素b2的食物,防止氣候幹燥引起的口幹脫皮。

玉米面的吃法有很多種,比如玉米面饅頭、蒸糕,但是我們今天分享的這種玉米面糕,就不用壹直用手去摸面了。只要將幾種配料混合,用筷子攪拌並在鍋中烙上印記,三分鐘後壹個美味松軟的蛋糕就出鍋了。又軟又甜,特別好吃,方法簡單易行。是當早餐吃的,之後是壹碗營養米粥,壹盤鹹菜。這種餅幹也特別適合咀嚼功能不好的老人和小孩。成分很簡單。1碗玉米粉和2個雞蛋,不用加壹滴水,就可以做成軟軟的,香甜可口的玉米餅。我們來看看具體的制作過程。

玉米粉奶油蛋糕所需食材:玉米粉150g,白面粉150g,鮮奶500ml,雞蛋2個,白糖3g,酵母3g,植物油適量。

生產流程:

1,將鮮奶倒入幹凈的鍋中,加熱至沸騰,關火;150g玉米粉放入盆中,倒入剛煮好的牛奶,壹邊攪拌。註意,玉米粉只有用熱水或熱牛奶燙過,口感才會細膩。攪拌,直到沒有幹面粉,讓它冷卻或變暖。

2.將150克面粉加入冷卻的玉米粉中,打入2個帶皮雞蛋,加入3克酵母和3克糖。添加糖是為了增加味道,使玉米餅更甜,並縮短玉米糊的發酵時間。註意糖和酵母不能混在壹起。所有食材放進去後,倒入剩下的溫牛奶繼續攪拌成稀糊狀,裏面應該不會有疙瘩。

3.將攪拌好的玉米粉糊放在溫暖的地方發酵40分鐘。我們北方地區有室內供暖,溫度比較高。如果我們把它再次加熱,它實際上只需要不到40分鐘就可以產生泡沫進行發酵。冬天為了縮短發酵速度,南方的朋友可以拿個大壹點的鍋,放上水,40度左右加熱。蓋上發盆或保鮮膜,坐在熱水壺裏。用筷子攪拌發酵好的面糊,排出空氣。

4.電餅鐺預熱,抹壹點植物油,放壹勺面糊,倒入電餅鐺。根據面糊的量,蛋糕的大小可以由壹勺或多勺來決定。總之面糊要倒在壹個點上,繞著壹個點塗,這樣蛋糕才是圓的。

5、蓋上蓋子加熱,因為流動的面糊攤出來的餅也比較薄。壹分鐘後,打開蓋子,把它翻過來。兩面金黃的時候點擊快速反彈表示熟了,很好吃。

這種軟滑的玉米餅,小孩子壹次可以吃五個,太好吃了,妳應該嘗嘗。

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