草莓可以吃五個月嗎？

孕婦食欲減弱，消化功能下降，吃草莓等酸味食物無疑是對這種反應的補救。

胎兒發育和骨骼發育需要大量的礦物質，離不開酸味食物的輔助。

另外，酸味食物可以促進腸道對鐵的吸收，對母親和胎兒都有好處。此外，草莓含有豐富的維生素c，孕婦食用草莓可以預防因缺乏維生素c而導致的牙齦出血等癥狀，同時，由於草莓含鐵，還可以有效預防孕婦貧血。孕婦可以吃草莓，但是孕婦還是有壹些問題需要註意。

1，要吃當季草莓，不建議孕婦吃大棚培育的非當季水果。

2.吃成熟的草莓。

3.洗草莓很重要。洗草莓時，需要用淡鹽水浸泡5-10分鐘，註意不要把草莓的梗摘下來。另外，不要將草莓浸泡在洗潔精等洗滌劑中。這些物質難以清洗，容易殘留在水果中，造成二次汙染。

4.脾胃虛寒、肺寒咳嗽的孕婦不宜多吃草莓。

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