紹興鹹魚幹的做法
煎的時候,很臭。
吃的時候,很香。
過泡飯吃。
我說的是油煎,不是誘奸。
當然是已經曬成幹了
這個鹹魚,是什麽魚腌制的?還有是不是已經曬成魚幹了?
原料不同,做法完全不同。所以不同,適應肉質口感需要。
壹般江南冬天腌的魚不是很鹹的,主要是把魚曬幹,10多斤的魚壹般都是用草魚或者青魚做的。
1、青魚幹,切成塊蒸了吃最香。放進取蒸之前加料酒、生姜、小蔥。可加少許色拉油。(如果是海魚的魚幹,再加蒜末)
2、青魚幹的魚頭、魚鰭、骨架之類的,可以與鮮肉塊、子排、鮮筍什麽壹起煮個腌篤鮮的湯喝。
3、參照蒸魚的備料,把各種調料和魚幹壹起煮,把魚幹煮熟後撈出,放進冰箱凍成魚凍,然後切成薄片享受。
少吃點鹹魚,亞銷酸鹽含量高...........
把鹹魚弄成絲,跟通心菜壹起炒
鹹魚雞蛋牛肉炒飯
鹹魚茄子煲,很下飯
買點臘腸,和鹹魚壹起做鹹魚臘腸飯,很香的哦。。
太多種做法了,可以蒸著吃,煮著吃,還可以用油炸,或者煎著吃
不過我更喜歡吃先煎然後用水煮壹煮的,可以先用油把魚煎成黃黃的,然後加上水和調料,還有點蒜苗,然後蓋上鍋悶壹下,這樣做好的鹹魚不會太硬,味道也很好
用手撕,搗碎也可以,不壹定是絲啦,小塊小塊的也可以
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先泡,等泡出鹹味在做菜。
也可以蒸
鹹魚茄子煲
材料:鹹魚二兩,切粒;茄子二條,去皮,滾刀切塊或切長條;蒜末、姜片適量;豆豉數粒切碎;
做法:
1、茄子在七成熱的油中過油(圖省事節儉可選擇:熱鍋不放油煸幹茄子),主要是先控幹茄子中多余的水分;
2、起油鍋炒香姜片、蒜末、豆豉粒後放入鹹魚粒翻炒,下料酒;把茄子加入後,放少許鹽、糖、生抽、五香粉調味,爆炒壹二分鐘至各材料均勻,換入沙煲後加入壹小杯高湯或水,燜煮五分鐘後,勾芡收汁,下幾滴麻油,加點蔥花或蒜段即可。
鹹魚原鍋飯
鹹魚丁 1/2杯 米 2杯 水 2杯 雞肉丁 1/4杯 蒜末 1大匙 紅蘿蔔丁 1/3杯 香菇丁 1/4杯 玉米粒 1/8杯 青豆仁 1/8杯 鹽 1/2小匙 醬油 1/3大匙 姜汁 1/3大匙 麻油 1/2大匙 白胡椒粉 2小匙 辣油 1/3大匙 糖 1/3大匙 [制作流程]
(1)將米洗凈加入2杯水,放入鍋中浸泡,另起油鍋將切丁的鹹魚放入爆炒1分鐘備用。
(2)鹹魚丁稍瀝幹後,連同其余材料與所有調味料壹起加入浸泡米的鍋中混合均勻。
(3)電飯鍋外鍋加水1/2杯(份量外),將作法(2)材料置於電飯鍋內鍋中蒸熟,取出後略拌勻即可盛起食用。 若使用的蔬菜丁含水量較多者,煮飯所添加的水量則要略減,煮好的原鍋飯才會香q不軟黏。
西芹鹹魚飯
材料:西芹丁1杯 鹹魚丁2大匙 白米2杯 水2杯調味料a:鹽1小匙 香油2小匙 胡椒粉1小匙調味料b:紅酒醋 大匙 糖2大匙
做法:
(1)將米洗凈瀝幹水分,加入2杯水浸泡15~20分鐘備用。其它材料分別準備好。
(2)將鹹魚丁與調味料a加入米中,稍微拌勻,放入電飯鍋中煮熟,開關跳起後,再燜15分鐘左右。
(3)將蓋子打開,放入西芹丁,用飯匙稍微拌壹下,再蓋上蓋子,燜約3~5分鐘後,再將調味料b均勻灑入,用飯匙拌勻後即可盛起食用。
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鹹魚做菜之前可先用溫水略為浸泡,如果條件許可,可用軟刷子刷刷魚身。魚頭和魚肚因為在曬制過程中容易藏汙納垢,更要清洗幹凈。
鹹魚最原味的吃法:
1、蒸。
鹹魚切塊(厚度小指頭粗細,想吃吃多少切多少),洗凈裝盤;生姜切成絲,撒在鹹魚上,再淋點花生油在上面(其他食用油也可以,以花生油味道最佳),水開後上鍋蒸8-10分鐘就行了。
2、煎。
鹹魚切塊,洗凈;姜切成絲;先下油,再下姜絲,再放鹹魚上去煎,煎至兩面金黃即可。
剩下的鹹魚,可以把它們全部切好,裝在玻璃容器裏,倒進食用油(最好是花生油)浸泡,這就是馳名的“油浸鹹魚”,是保存鹹魚較好是方法。要吃時隨時可以拿出來蒸或煎。
鹹魚頭豆腐菜幹湯做法
配 料: 鹹魚頭壹個、菜幹壹把、幾塊豬骨、豆腐2磚、紅棗幾粒。
·操 作:
煲足3個半小時成為老火靚湯。豆腐壹定要煲到老才好吃!要先把豆腐煎壹下,再放入湯裏煲到老為止。湯裏放了鹹魚頭會有點腥味,可以放入沙姜來辟腥味。
幹鹹魚
蒸。鹹魚切塊(厚度小指頭粗細,想吃吃多少切多少),洗凈裝盤;生姜切成絲,撒在鹹魚上,再淋點花生油在上面(其他食用油也可以,以花生油味道最佳),水開後上鍋蒸8-10分鐘就行了。2.煎。鹹魚切塊,洗凈;姜切成絲;先下油,再下姜絲,再放鹹魚上去煎,煎至兩面金黃即可。
鹹魚茄子的做法
首先要選茄子。茄子要墜手,就是說,握在手裏沈甸甸的,感覺到有份量。然後看色澤,紫色中透著光亮的紅色。用水洗茄子,這是誰都會做的事情,而且太容易了。然後下刀切段,茄子長就切成三段;茄子短就切成兩段。妳想用什麽方法就用什麽方法,反正茄子要切成小尾指粗的條,最好不要去皮。有的人做茄子煲喜歡去皮——也行——個人愛好。
用壹個大盆——為什麽要用壹個大盆——依我的經驗,這樣裹生粉不會搞到四周都是。將切好的茄子條放入大盆中,倒入生粉,均勻地抓、搓,盡量使每根茄子條裹上生粉。鐵鍋裏坐上半鍋油,如果妳家油多下壹鍋也是可以的,油熱了之後,將茄子條放下去炸。如果生粉裹的均勻,妳會發現:茄子條在油鍋裏逐漸變得硬身,色澤也變成金黃色。用大漏勺將茄子條撈起,控幹油份。將鍋裏的油倒入另壹容器,留存壹點油。
在這之前,應該切好鹹魚粒,鹹魚粒不能太多。為了好吃,最好剁壹些肉,肥肉瘦肉各壹半,剁好後,貝鍋內的油熱了,將鹹魚粒放下去炒,七成熟時,將剁好的肉、蔥頭段壹塊扔進鍋內,翻炒幾下,然後放水下去燜。水不能多,也不能少。下壹些鹽,要放魚露,魚露最入味的了。再下壹些老抽上色。這時,把鍋蓋蓋上。燜上壹陣就OK了。
茄子煲並不難做。主要原料:茄子、鹹魚、肉縻。少壹樣就少壹樣的風味。
[原料] 鹹馬哈魚肉100克,茄子400克、毛豆仁3克,湯100克。
[調料] 泰國魚露4克,胡椒粉0.1克,黃酒3克,味精1克,生粉2克,麻油3克,蔥、姜、蒜末各3克,香醋少許,清油60克
[操作程序]
1.馬哈魚去骨、皮,切成方丁,放涼水中泡去鹹味;茄子去皮切成條。
2.鍋放油,燒熱,放。入茄子炸軟,撈出瀝去油。
3.鍋留底油,放入馬哈魚、蔥、姜、蒜末、毛豆仁,煸香後,烹入酒,加湯、茄子、魚露、胡椒粉,加蓋燒1—2分鐘,加入味精,用永生粉勾芡,滴醋,加麻油,即可盛入燒熱的煲中。
原料準備:
茄子兩根,選擇硬身、飽滿的,可去皮或不去皮,切掉蒂頭,切長條或片狀,用鹽水浸泡。鹹魚1小塊,放涼水中泡去部分鹹味,並浸軟,洗刷幹凈魚皮表面上的沙粒,斬成小粒或小塊。拍壹些蒜蓉,紅椒切粒,蔥花少許。
調味料:
生抽、鹽、糖、蠔油、酒、麻油。
做法:
1.茄片撈出,瀝幹水。燒熱鍋,下油,加熱後,小火將鹹魚粒炸至香酥,撈出。繼續將油燒至約六七成,投入茄片炸幾分鐘,炸透至熟,倒起瀝去油份。不想用太多油的話,可以放少壹點油,慢慢將茄子煸軟,盛出。
2.利用鍋內余油,下蒜茸、紅椒粒爆香,接著下茄子,加入紹酒、生抽、糖、蠔油、雞精及少量的水或上湯略燜片刻,調入少許生粉,滴醋,加麻油,轉盛入瓦煲裏,加熱至滾,約3分鐘,撒蔥花,加蓋上桌即可。
四
原材料茄子300克、鹹魚100克、姜10克、蒜5克、蔥15克
調味料蠔油3克、老抽3克、鹽5克、味精3克、白糖3克、胡椒粉3克、雞精3克、香油3克、生粉10克、鮮湯適量
制作過程
1、鹹魚切丁,茄子去皮切成條,蔥擇洗凈切段,姜、蒜切片;
2、凈鍋上火,油燒至七成熱時,下入鹹魚炸香撈出,茄條入油鍋中炸至金黃色,撈出瀝油;
3、另取凈鍋上火燒油,油溫六成熱時,下入姜片、蒜片、蔥段、蠔油沙香、加入鮮湯少許,下入茄條、鹹魚,燒至茄條軟時,勾芡,裝入燒好的煲內即成;
4、 準備:10分鐘,烹飪:40分鐘
特別提示鹹魚壹定要炸幹香,茄條壹定要燒軟入味
茄子又名紫瓜、紫茄。果實有圓形、扁圓形、長條形、倒卵形,果色有深紫色、鮮紫色、白色、綠色等。
營養與功效茄子味甘、性涼,在蔬菜中營養素含量中等,但茄子富含維生素E和維生素P。茄子富含有大量的鉀,可調節血壓及心臟功能,預防心臟病和中風。
營養師健康警告秋後的茄子味偏苦,性更寒,體質虛冷之人不宜多食,油炸的茄子會大量流失維生素P,可掛糊上漿後再炸,這樣能減少營養損失。
烹飪特別提示茄子切開後應於鹽水中浸泡,使其不被氧化,保持茄子的本色。
烹飪方法茄子多用炒、燒、拌、釀等烹調方法,也可做餡。
選購新鮮的茄子為深紫色,有光澤,帶未幹枯的柄,粗細均勻,無斑。
保存用保鮮袋包好,放入冰箱中,壹般保存時間為1-2天。
五
鹹魚100克左右,推薦馬哈魚 壹般的鹹魚也成
茄子700克左右 生肉末50克 豬肉就成 我壹般都是豬肉 雞肉也不錯,另外蔥姜蒜,香菜少許(我喜歡香菜,但是壹般別人做都不用的),習慣粵菜口味的朋友可以準備點豆鼓 ,調料不說了 壹般家庭都有 。既然是煲 那麽我們就得要瓷煲壹個 多大? 妳量下妳的頭,比妳的頭大點就成
有的地方用鍋的,也可以 做法幾乎壹樣茄子建議不去皮 去頭就好(帶皮的夾的時候不容易斷 ) 茄子切條 按喜好
鹹魚切段 大概2厘米
蔥姜蒜切碎!
茄子過壹次油 爆炒壹會 7成熟就好 放點鹽,料酒少許,雞精(千萬千萬別多,就那麽壹點點點,提鮮而已),起鍋,壹邊待命
洗鍋
把肉末,鹹魚,蔥姜蒜等下鍋,猛火炒,鹽,油,料酒少許,生抽壹起下,出香味就成。然後把煲拿來,把炒好的肉末,鹹魚,蔥姜蒜等放下去,把茄子慢慢碼上,加入少許高湯,沒有的話加水也成。
蓋好,小火悶,大概10分鐘吧,聞到香味就好
成了。。。。。。。。。。。