名人如何拒絕浮躁？
第壹個例子:正是因為勾踐不浮躁，不冷靜，才救了他的國家。
春秋時期，吳越和中國相鄰，經常打仗。有壹次，吳王帶兵攻打越國，被越王勾踐的大將古靈擊中，最後重傷而死。吳王死後，其子夫差繼位。三年後，夫差帶兵攻打越國，為父報仇。公元前497年，兩國在富教交戰，吳國大獲全勝。越王勾踐被迫退守會稽。
吳王派兵追擊，將勾踐圍困在會稽山上。形勢非常危急。這時，勾踐聽從大夫的戰術，準備了壹些金銀財寶和幾個美女，派人偷偷送給吳太宰，並通過太宰向吳王求情，最後同意了越王勾踐的求和。
但吳國的伍子胥認為不能與越國講和，否則無異於放虎歸山，吳王卻不聽。越王勾踐投降後，帶著妻子去了吳國。他們住在福查父親墓旁的石屋裏，還養馬。每次夫差出行，勾踐總是拿著鞭子畢恭畢敬地跟在後面。
後來，吳王夫差病了。為了表示對夫差的忠誠，勾踐親自品嘗了夫差的大便，以此來判斷夫差痊愈的日期。夫差患病的日期與勾踐的預測相吻合。夫差認為勾踐對他忠心耿耿，就把他和妻子放回了嶽。
越王勾踐回國後，決心要報仇雪恨。為了不忘國恥，他睡在柴火上，坐臥的地方掛著癭，表示不忘國恥，不忘國難。經過十年的積累，越國終於由弱國變成了強國，並最終打敗了吳國，吳國羞愧地自殺了。
第二個例子:達芬奇畫的雞蛋不是壹次又壹次的塗鴉。失敗的時候，他刻苦練習，耐得住寂寞，堅持下來，審視自己的不足，練好基本功，最終成為壹名著名的畫家。
關於冥想的例子:
第壹個例子:泰坦尼克號造就了最初的卡梅隆。當鋪天蓋地的榮譽和巨大的名氣落到這位年輕的導演身上時，他突然陷入了冬眠，推出了《《阿凡達》》，這部電影用幾十年的策劃轟動了全世界。
第二個例子:現代作家路遙把自己關在煤洞裏幾年，在孤獨中修煉精神家園，創作了《平凡的世界》；拒絕浮躁，荷蘭畫家梵高壹生以孤獨的生活投入到激情的藝術創作中，最終鍛造成壹位令人敬畏的偉大藝術家。
擴展數據:
易怒的例子:
1.三國時期，曹操率領百萬大軍在南方攻關。他聽了龐統的話，造了壹艘連環船，他自以為勝券在握。結果，連仲的計劃被蜀吳聯軍挫敗。
2.明末農民起義的領袖莊考子成王率軍攻占北京，建立了大順王朝。然而，高子誠和他的將領們卻坐立不安，洋洋自得，爭權奪利，很快就被吳三桂打敗了。
3.楚霸王項羽自以為出身名門望族，自以為是天下英雄，自以為拔山越水，兵百萬，根本不把亭長出身的劉邦放在眼裏。但劉邦善用張亮、韓信、蕭何等人，由弱變強。劉和項壹爭高下，結果是項羽慘敗，自刎烏江。
關於冥想的名言:
1，好如水。水為萬物所好而不爭，為眾人所惡，所以是寥寥數語。住在好地方，心地善良，善於言辭，善政，善事，善時。老公只是無可爭議，所以沒什麽特別的。——《老子》第八章
2.如果我們冥想並喚醒我們的內在意識，我們會知道我們的偉大，知道我們與宇宙的源頭有交流，我們是它的壹部分。我們與整個宇宙融為壹體，所以我們會更有耐心，更強大，更智慧，可以做更多神奇的事情。