沙棘茶的功效與作用禁忌癥

沙棘茶的功效與作用：

1.預防感冒和感染：沙棘茶富含維生素C和抗氧化劑，有助於增強身體免疫力，預防感冒和其他感染。

2.促進血液循環：沙棘茶中含有豐富的鐵和維生素C，能夠促進血液循環，有助於預防貧血和心血管疾病。

3.促進消化：沙棘茶含有豐富的膳食纖維，有助於促進腸道蠕動，增強消化功能，緩解便秘問題。

4.抗炎消腫：沙棘茶中的多酚類化合物具有抗炎和消腫作用，可以緩解關節炎和其他炎癥問題。

5.保護眼睛：沙棘茶中富含維生素A和類胡蘿蔔素，可以保護眼睛健康，預防角膜幹燥和夜盲癥。

沙棘茶的禁忌癥：

1.肝臟疾病患者：沙棘茶中含有壹些有機酸和黃酮類化合物，可能會對肝功能不好的人造成負擔，因此肝臟疾病患者應慎用。

2.孕婦和哺乳期婦女：沙棘茶中含有壹些藥物成分，未經醫生允許的情況下，孕婦和哺乳期婦女應避免飲用。

3.胃部不適人士：沙棘茶含有大量膳食纖維和有機酸，容易引起胃部不適，消化不良等問題，在胃部不適的情況下，應慎用。