玫瑰花和茉莉花能在壹起泡水喝嗎?
從二種花茶功效對比來看:
1、玫瑰花味甘微苦、性溫,最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調經止痛。
此外,玫瑰花的藥性非常溫和,能夠溫養人的心肝血脈,舒發體內郁氣,起到鎮靜、安撫、抗抑郁的功效。玫瑰花茶能降火氣、調理血氣、促進血液循環、養顏美容,且有消除疲勞,愈合傷口,保護肝臟胃腸功能,長期飲用亦有助於促進新陳代謝。
2、茉莉花有“理氣開郁、辟穢和中”的功效,並對痢 疾、腹痛、結膜炎及瘡 毒等具有很好的消炎解 毒的作用。
以上對二者的功效作用不同,不主張放在壹起泡水喝。飲用時應對照本人身體情況和需要選用其壹。
另:特別需要註意二種茶茶飲用禁忌
玫瑰花茶:
1、玫瑰花茶具有收斂的作用,便秘者不宜飲用。
2、玫瑰花活血散淤的作用比較強,月經量過多的人在經期不宜飲用。
3、胃寒、腹瀉、常感覺到疲倦、身體虛弱者不宜服用。
茉莉花有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛風解表、療 瘺、堅齒、益氣力、降 血 壓、強心、防齲防輻射損傷。茉莉花有抗 癌、抗 衰老之功效,使人延年益壽、身心健康。
茉莉花茶:
喝多了茉莉花茶,嚴重的會內分泌紊亂和月經失調,不少“花飲”是中藥,有壹定的毒副作用,壹定不可以隨意將其作為保健品飲用。壹次性喝太多或空腹飲用茉莉花茶,會使人饑餓,甚至頭暈目眩,飯後立刻飲用茉莉花茶,會影響消化,睡前飲用茉莉花茶,可能影響睡眠。長期過量飲用茉莉花茶,會引起缺鐵性貧血,身體缺鈣。在女性特殊時期不宜過多飲用茉莉花茶,例如:行經期、懷孕期、哺乳期、臨產期、更年期。