綠豆芽拌幹絲要怎樣制作?
綠豆芽拌幹絲:原料:綠豆芽250克,豆腐幹10克,醬油25克,白砂糖5克,味精1克,香油2克,鹽3克。
制作:1.先把綠豆芽去根洗凈,豆腐幹切成絲,再用開水把豆芽和豆腐絲分別燙壹下,瀝去水分。
2.把豆芽,豆腐絲放在盤中,加香油、鹽、醬油、糖、味精壹起拌勻即可。
用法:中餐、晚餐。
功效:清熱解毒調理、減肥瘦身調理、口腔潰瘍調理、便秘調理。
綠豆芽拌幹絲:原料:綠豆芽250克,豆腐幹10克,醬油25克,白砂糖5克,味精1克,香油2克,鹽3克。
制作:1.先把綠豆芽去根洗凈,豆腐幹切成絲,再用開水把豆芽和豆腐絲分別燙壹下,瀝去水分。
2.把豆芽,豆腐絲放在盤中,加香油、鹽、醬油、糖、味精壹起拌勻即可。
用法:中餐、晚餐。
功效:清熱解毒調理、減肥瘦身調理、口腔潰瘍調理、便秘調理。