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木瓜豬腳湯的做法

生完寶寶後喝木瓜豬腳湯,奶太多寶寶喝不完。

有些孕婦生孩子時沒有奶水。喝木瓜豬腳湯,營養豐富,味道鮮美,還能豐胸美容,促進泌乳。很好學。

木瓜豬腳湯所需食材如下:豬腳壹個,青木瓜壹個,姜壹塊,鹽,雞精,料酒適量。

食材準備好了,開始燉!壹定要好好學習!

第壹步,將豬蹄洗凈,放入有冷水的鍋中,倒入鍋中,加入適量料酒,血水焯壹下,煮開後撈出瀝幹。木瓜去皮,果肉切厚片,生姜去皮,洗凈切片,

第二步:將焯水的豬蹄倒入電砂鍋中,加入半鍋開水,放入生姜,小火燉2小時。

第三步:2小時後加入木瓜,煮1小時。

最後壹步,湯煮好後,加入適量的鹽和雞精調味。

完成以上步驟後,就可以喝湯了!木瓜豬腳湯是孕媽媽必不可少的湯,有促進泌乳的作用。