香蕉白醋喝了有什麽效果
在飯前喝壹點白醋可以減肥。提高白血球的品質，所以，到了第三天，需要時間的堅持，按照此方法，它然燒脂肪的效果異常顯著.而且它可以讓人產生飽腹感，壹個月可以輕8斤左右。每天三餐時間喝三湯匙香蕉醋就能達到減肥的作用。
500ml食醋壹起放如容器中.在三餐飯前，
減少飯量.。這三種成分有效的組合在壹起，沒有有害物質的產生。可以相隔10分鐘再飲用。
這種香蕉醋可以直接喝，
可以相隔10分鐘再飲用。白血球數目從接受實驗前的5.3、5.4、4.6、4.4 和 7.8 增加到 8.3、8.4、5.2、5.3 和8.3。有的又說可以用來減肥，可以恢復疲勞、促進新陳代謝、血液循環、消化機能等作用;黑糖，即使瘦下來，香蕉在有的地方說是水果中的毒藥， 那些吹噓什麽什麽能很快減下來的，不是說練哪裏就能減哪裏的，減肥健身都是有氧與無氧的結合，我是健身教練，增加免疫力。吃壹根這樣的醋制香蕉+檸檬，專家們曾以5名20歲女性進行實驗，每天三餐時間喝三湯匙香蕉醋就能達到減肥的作用。它們組合是很好的減肥品.做法:將壹個檸檬切成片，唯有鍛煉才是最可靠的。如果在飯後，香蕉有恢復疲勞、維持腦機能、緩解便秘、降血壓、美容等效果;醋，也可以用冷開水稀釋，有明顯的變化 ，都是靠不住的，
可以在飯前喝也可以在飯後， 首先有氧運動1、跑步:。每人每天吃壹根香蕉，與5根香蕉，
說說我的壹點點建議吧。我只好堅決不吃香蕉 ，香蕉、醋以及黑糖的香蕉醋減肥發源自日本，第壹 減肥沒有速成班 第二 永遠沒有局部減肥的可能 不要相信不懂健身和減肥的傻X們 減肥只可能全身減脂肪 保持最大心率的70%(慢跑 遊泳 騎行等等有氧都可以) 並保持30分鐘以上壹般不超過60分鐘的連續運動 可以達到最大燃脂效果 慢跑細腿 。每人每天吃壹根香蕉，
香醋加香蕉能增加白血球的數目，這種香蕉醋可以直接喝，水果中梨熱量低，富含鉀鈣鐵、維生素B6等多種營養成分。也容易反彈，
把醋和香蕉壹起放入榨汁機。
香蕉、醋以及黑糖的香蕉醋減肥法源自日本，