牛娃有多少種方式?
牛蛙350克,去皮芋頭200克。調料紅米椒30克,山裏香香水豆豉40克,姜米、蒜米15克,幹澱粉35克,辣椒醬20克,紅油50克,雞粉、胡椒粉、花雕酒、香菜葉、味精5克,精鹽8克,花椒油10克,糖3克。
練習:
1.牛蛙宰殺後去皮,洗凈,切成重約3g的塊,與雕酒、姜米、蒜米、辣醬、胡椒粉、白糖、雞粉、鹽3g混合,腌制15min。將腌制好的牛蛙用幹澱粉拍勻,用香水豆豉、20g紅油、花椒油調勻備用。
2.芋頭洗凈,加鹽5克調味,放入開水鍋中焯5分鐘,撈出,控幹水分,再拌入味精調味。
3.將腌制入味的牛蛙放入盤中,將煮好的芋頭擺在四周,撒上紅米椒段,拌入30g紅油,籠蒸6分鐘,取出,放入香葉。
豆豉燒牛蛙的材料:
牛蛙2只,蔥、姜、蒜、花椒、蔥鹽料酒、雞精醬油糖、豆豉色拉油壹勺。
練習:
1.將田雞肉洗凈,切成5cm的小塊,清水洗凈血水,然後用醬油料酒腌制(腌制時間不需要特別的技巧)。將洋蔥、姜、蒜、胡椒和洋蔥切成丁。
2.將鍋洗凈煉油加熱,放入蔥、姜、蒜、辣椒、蔥炒香,放入牛蛙塊(腌制牛蛙的料酒、醬油不用進去)炒至表面發白,放入鹽雞精、糖豆豉醬,再放入剩余料酒、醬油腌制,蓋上鍋蓋收汁,出鍋晾幹牛蛙材料:
配料:牛蛙、土豆、生菜、香菜、幹辣椒、姜、蔥、蒜、幹澱粉。調料:鹽、白胡椒、四川辣醬、胡椒粉、料酒、醬油、糖。
練習:
1牛蛙要求攤主將它活殺,然後去掉內臟、皮和腳趾,洗凈,切成塊;
2土豆、生菜分別去皮切條,香菜、洋蔥切段;大蒜去外皮,大蒜去皮,生姜切片;
3將牛蛙放入碗中,加入少許鹽和胡椒粉,拌勻腌制15分鐘;
4熱鍋放足夠的油,將薯片用小火煎至六成熱,撈出備用;
5在腌制好的牛蛙上拍壹些幹澱粉,放油鍋裏炸至微黃,撈出備用;
6鍋中倒入多余的油,留少許底油,放入蔥、姜、幹辣椒、花椒、蒜爆香;
7炒壹湯匙四川牛肉辣醬或其他辣醬,加入生菜、土豆略炒;
8加入適量料酒、醬油、糖調味,放入炸好的牛蛙,快速翻炒均勻,撒上香菜調味牛蛙材料:
材料:牛蛙1000克,幹紅辣椒50克,紫蘇10克,蒜瓣20克,雞蛋1個。調料:鹽2g、味精5g、蠔油5g、雞粉2g、醬油3g、黃酒5g、豆瓣醬10g、高湯50g、色拉油1250g、蔥2g。
練習:
1.牛蛙宰殺,去皮,切成2厘米見方的塊,用鹽、味精、蛋清腌制10分鐘。
2.將炒鍋放在大火上,放入油燒至八成熱,再放入牛蛙塊浸泡炸4分鐘,至外焦裏嫩,濾油。
3.將底油留在鍋中,加熱至七成熱。將幹紅辣椒、紫蘇、蒜瓣翻炒,放入牛蛙塊,放入高湯,加鹽、味精、蠔油、雞粉、醬油、黃酒、豆瓣醬,小火煨5分鐘,出鍋放在有細竹網的盤子裏,撒上蔥花。
大蒜牛蛙材料:
牛蛙500g香蔥1姜1小蒜10丁香食用油30g橄欖油1茶匙醬油、大湯匙料酒、大湯匙胡椒粉1茶匙精鹽1茶匙糖。
練習:
1.牛蛙宰殺洗凈,各切成8塊,放入碗中,加入糖、橄欖油、醬油、鹽、料酒,拌勻,腌制30分鐘;
2.大蒜去皮,放入熱油中炸至淡黃色,撈出;生姜洗凈切片;洋蔥洗凈,切段;
3.鍋中倒入油,燒熱,放入姜片炒香,放入牛蛙炒勻,再放入蒜、花椒、水、味精,大火燒開,轉小火加蓋25分鐘,撒上蔥段。
註意
肉質細嫩,味道鮮美。喜歡吃辣的可以多放點幹辣椒。
花椒牛蛙碎材料:
牛蛙、姜、蒜、青椒、紅椒、紫蘇、油、黃椒醬、壹定量的全野椒、生抽、老抽、鹽、雞精。
練習:
1.牛蛙宰殺後,去除內臟和皮膚,切去頭和四肢的尖端,剁成小塊備用。
2.姜蒜切塊,青紅椒切圈,紫蘇切碎。
3.鍋裏放油,爆香姜蒜片,牛蛙翻炒幾下,酒炒到血淋淋。
4.加入青紅椒圈、適量黃椒醬和壹定量的全野生花椒,倒入少許腌制野生花椒的酸水,拌入生抽、老抽,攪拌均勻,大火翻炒3至5分鐘,至牛蛙熟。
5.放入鹽、雞精和碎紫蘇,攪拌均勻即可食用。
紅燒牛蛙腿材料:
材料:牛蛙500克,
調料:糖10g,蜂蜜5g,醬油20g,鹽3g,胡椒粉2g,花生油20g,香油5g,味精3g。
練習:
1.牛蛙切塊,洗凈,放入碗中,用調料調味,腌制。
2.用熱花生油將牛蛙塊撈出。
3.另起鍋,放入煮汁燒開,倒入牛蛙塊炒勻,再放入明油。
宮保牛蛙材料:
配料:牛蛙、木耳、醬油(生抽)、料酒、醋、鹽、雞精、糖、水澱粉、蔥花、蒜末、姜米。
練習:
牛蛙買回來就殺了,回來洗幹凈晾幹(壹定要晾幹,不然上漿的時候不會掛,所有菜上漿都壹樣),用醬油料酒和水澱粉上漿。
用生抽(醬油)、料酒、醋、鹽、雞精、糖、澱粉、蔥花、蒜末、姜米調成汁。
把打成漿的牛蛙上油,取出來(過程太快,我當時急著拍照)。鍋裏留壹點油,把幹紅辣椒炒到焦黃(不好意思,剛才上油的時候碰到鍋了,還是活著看吧)。
然後把好的木耳遞出來翻炒。
最後放入脫脂牛蛙,德裏買的淮鹽花生,倒入混合醬料,小火燉兩次。
手指吮吸牛蛙腿材料:
10牛蛙脯腿,蒜末,辣椒粉,孜然粉少許,油,蠔油,香油,雞精。
練習:
1.將臘牛蛙腿放入蒸鍋蒸10分鐘;
2.鍋中熱油,放入牛蛙腿中,炸至金黃色。
3.撒壹點辣椒粉和孜然粉拌勻,噴壹點水片刻,倒入蠔油、香油和雞精拌勻。
小貼士:
給孩子吃辣椒粉減少用量,愛吃辣的會隨意添加。
牛蛙脯的腿是鹹的,做的時候不要調鹽。
葉兒清蒸牛蛙材料:
主料:活牛蛙3只(約1000g),嫩青豆150g,配料:牛腿南瓜750g,新鮮綠竹葉12片,調料:精鹽3g,雞精4g,四川豆瓣醬20g(切細油煎),五香粉少許。
練習:
1.將支架南瓜雕刻成12直徑5.2厘米、厚1厘米的雙層蓮邊底座,然後將底座中心挖成直徑4.8厘米的圓形。將竹葉洗凈,切成12 cm長、6 cm寬的片,然後卷成直徑4.8 cm的圓柱體,用細竹簽鎖口,立在南瓜底座上。
2.牛蛙宰殺後,去頭、皮、內臟、爪子、脊骨,切成1.7厘米的大塊,與四季豆壹起放入碗中,加入上述所有調料拌勻。浸泡入味後,加入米粉拌勻,放入竹葉卷中,沸水籠蒸熟,取出,放入加大的托盤壹端,裝飾另壹端。
金絲棗牛蛙材質:
主料:幹凈牛蛙後腿300g配料:大蒜、豬凈油、冬筍、香菇、雞蛋清、澱粉、面包糠調料:精鹽、味精、豬油、紹興酒、花生油、蔥。
練習:
1,冬筍、香菇、蔥切末,蒜炸至金黃色,撈出備用。
2、將牛蛙後腿洗凈去小骨,留大骨,用精鹽、味精、蛋清、澱粉上漿。將豬油放入熱鍋中,將冬筍、香菇、蔥依次放入鍋中,加入精鹽、味精,翻炒成餡備用。
3.將牛蛙腿、餡料和1片蒜用凈油裹成棗形,牛蛙腿骨留在外面,蘸蛋清,滾面包糠均勻,放入油鍋炸至金黃色,撈出放油裝盤,與炒好的蒜壹起食用。
瓷磚牛蛙材質:
材料:牛蛙1000克,蘑菇10克,紅辣椒10克。調料:鹽10g,太太樂雞精3g,姜蒜料酒10g,色拉油2000g(實際用量為10g),麻辣少女醬5g。
練習:
1.將牛蛙宰殺,切成1 cm見方的方塊,香菇、紅椒、姜、蒜切成菱形塊備用。
2.將剁碎的牛蛙用鹽、雞精、料酒腌制10分鐘。
3.鍋中放油至七成熱,然後先離火,把牛蛙放進去炸1-2分鐘至酥嫩,撈出瀝幹備用。
4.將油留在鍋中,燒至六成熱。將姜、蒜、蘑菇和紅辣椒炒出香味。加入炒好的牛蛙和麻辣少女醬,大火翻炒均勻,鍋中倒香油,放入熱瓦中。
蜜柚烤牛蛙材料:
牛蛙,蜜柚,雞蛋,蔥,姜,澱粉。鹽、味精、料酒、蠔油、花生油適量。
練習:
1.牛蛙宰殺洗凈,去皮,去內臟剁成小塊,蜜柚去皮,分成花瓣備用。
2.牛蛙塊用蛋清、料酒、濕澱粉上漿備用。
3.鍋裏熱油,油下鍋後撈出牛蛙;鍋中留少許油,鍋中放入蔥、姜,放入高湯、蠔油、牛蛙、蜜柚煮熟,加鹽、味精,澱粉勾芡即可食用。
鴿子打牛蛙材料:
材料:鴿胸500克。
材料:牛蛙300克,玉米筍和面包屑200克,雞蛋50克。
調料:鹽、黃酒、濕澱粉、蔥、姜各20g、冰糖30g、糖、醬油、香油各10g、味精、胡椒粉各5g、幹澱粉100g、肉湯500ml、熟豬油1000g(食用65438+。
練習:
1.壹邊用十字刀切鴿子胸,切成6厘米長,1厘米寬的紙條。將玉米苗焯壹下,取出放在盤子裏。牛蛙腿去骨,略切(不切),人盤用鹽(10g)、醬油(5g)、黃酒(10g)、白糖、蔥(10g)、姜(10g)腌制。
2.炒鍋放中火,註入豬油(50g),炒乳鴿胸,加鹽(10g)瀝幹水分。在另壹個炒鍋裏,人豬油(20g)用冰糖炒至冒泡,然後倒入人醬油(5g)使其糖色,再加入鴿胸、高湯、蔥(10g)、姜(10g)、黃酒(10g),燜蓋1h。
3.把牛蛙拍上千澱粉,拖上蛋汁,滾上面包屑,放油鍋裏炸至金黃色,撈出來放在玉米筍周圍。從烤乳鴿胸中挑出蔥和姜,加入味精和胡椒粉,用濕澱粉勾芡,撒上香油,澆在玉米筍上,得到泡牛蛙料;
牛蛙500克,洋蔥100克。調味鹽2g,豆瓣醬50g,味精2g,雞粉2g,料酒10g,胡椒粉6g,復合油30g,錫紙2張。
練習:
1,牛蛙宰殺,去皮,洗凈,切成2厘米見方的塊;洋蔥去皮後洗凈,換刀切成長5厘米,寬0.8厘米的粗絲。
2.用鹽、豆瓣醬、料酒、味精、雞粉、胡椒粉腌制牛蛙10分鐘。
3.鐵板上鋪上錫紙,放上洋蔥絲,澆上復合油,再放上腌制好的牛蛙。
4.將錫紙折成圓形,卷曲並壓實。
5.把鐵板和馬口鐵放在中火上,直到馬口鐵開始膨脹,也就是轉小火,直到牛蛙熟了,氣泡膨脹為止(* * *加熱10分鐘)。
6、刀開泡就能吃。
紅咖喱甘蔗牛蛙材料:
甘蔗100克,牛蛙1只,青紅椒30克。紅咖喱醬35g,泰式魚露5g,椰汁10g,料酒、鹽、味精8g,雞粉10g,白糖、辣椒油、黃油、生粉10g,雞蛋面30g,色拉油500g,幹洋蔥5g,濕澱粉5g。
練習:
1.把黃油放進鍋裏。六成熱時,加入幹洋蔥和紅咖喱醬,翻炒至香味四溢。加入泰式魚露和椰汁,拌勻,大火蒸5分鐘成醬。
2.將甘蔗去皮,切成長5cm、寬1cm、厚1cm的條狀;牛蛙洗凈,換刀成重約10g的塊,用3g鹽、味精、料酒腌制10min至入味,加入生粉拌勻備用。
3.鍋中加入開水,放入甘蔗條煨0.5分鐘,撈出控水,放入鍋底。
4.鍋內放入色拉油,五成熱時將牛蛙放入鍋中滑行1分鐘,取出控油;鍋內留15g油,中火煸炒青紅椒塊至七成熱,加入調好的紅咖喱醬和15g清水燒開,加鹽、雞粉、白糖調味,大火翻面牛蛙,濕澱粉勾芡,倒入辣椒油,起鍋放入鍋內,將煮好的雞蛋面端上來。
牛蛙蒸魚頭材料:
材料:牛蛙200克、魚頭300克、香菇50克(焯水後)、紅棗10克(焯水後)、姜絲10克、蔥花10克、陳皮少許、鹽、糖、生粉、醬油、蠔油、花生油。
練習:
牛蛙去皮、去內臟,洗凈切碎備用;將魚頭剁碎備用;紅棗切碎備用;陳皮切絲備用;將牛蛙、魚頭用鹽、糖、玉米澱粉、生抽、蠔油和少許花生油混合,放入香菇、紅棗,入蒸鍋蒸8分鐘至熟,取出放入姜絲,倒入熟油,撒上蔥花。
芡實薏苡仁煮牛蛙的材料:
材料:牛蛙500克、芡實30克、薏米20克、姜片20克、碎柱、黃酒少許、鹽、糖、胡椒粉、生粉、雞湯、花生油。
練習:
牛蛙宰殺切碎,用鹽、花生油、胡椒粉、米酒、生粉拌勻。將芡實、薏苡仁洗凈,浸泡30分鐘;將雞湯燒開,加入芡實、薏米、姜片和少許剁碎的串煮30分鐘,再加入牛蛙中火煮至熟,最後調味即可。
牛奶牛蛙材料:
牛蛙2只,芹菜10g,蔥、姜、蒜少許。南牛奶10g,精鹽1/2小勺,味精1/2小勺,醬油適量,色拉油2小勺,水澱粉適量。
練習:
1.將牛蛙去皮,去內臟,洗凈,剁成小塊,鍋中煮適量水,將牛蛙放入焯水中撈出備用。
2.鍋中放底油,用蔥姜蒜爆香,倒入牛蛙、芹菜、牛奶、精鹽、味精、醬油,煮至入味,水澱粉勾芡。
材料替換
用小雞代替牛蛙叫乳雞。
口味變化
調料去掉南方牛奶和醬油,加入生抽、老抽和雞精,就叫黑豆味牛蛙。
陳皮青蛙腿材料:
材料:牛蛙腿250克,陳皮25克,蔥10克,姜3片。調料:幹辣椒10g,味精1g,香油3cc,花椒粉2g,黃酒5cc,鹽3g,醬油5cc。
練習:
1.將連在壹起的蛙腿垂直壹分為二,然後放入碗中加入黃酒、蔥、姜腌制。
2.陳皮用水浸泡,制成陳皮汁。
3、鍋中加油,燒至六成,放下蛙腿,煎至金黃色。
4.鍋裏放壹點油,把幹辣椒炒到顏色呈棕紅色,放入陳皮。
5.在步驟3炒好的青蛙腿中加入鹽、糖、醬油、陳皮汁,小火煨1O分鐘,即可入味。
6、轉大火收汁。
7.淋香油。
8.最後撒上花椒粉即可食用。
麻香田雞材料:
牛蛙仔750克,絲瓜500克,羅漢筍250克,炸酥黃豆25克。調味鹽、味精各3克,雞精10克,秦媽火鍋底料125克,黃油15克,蔥片、姜片、蒜片、料酒25克,紅油35克,鮮辣椒250克,生粉15克,鮮湯250克。
練習:
1.將牛蛙宰殺去皮,用刀背拍打牛蛙背部幾下,剁碎重約20g,加入10g鹽、料酒、蔥姜片腌制15分鐘,用生粉拍打表面。
2.將絲瓜去皮,切成長5cm、寬1cm、厚1cm的條狀,放入沸水中煨0.5min,撈出瀝幹水分,放入碗底;將羅漢筍切成重約10g的滾刀塊,放入沸水中浸泡1分鐘後取出沖洗,再放入沸水中浸泡1分鐘後取出淋浴。
3.將調好的油放入鍋中,加熱至五成時放入牛蛙滑動1分鐘,撈出控油。
4.鍋內放黃油,七成熱時,加入熱鍋底料,剩余蔥、姜片、蒜片、鮮辣椒100g,翻炒2-3分鐘,加入鮮湯、牛蛙、羅漢筍,小火翻炒,味精、雞精調味,濕澱粉勾芡,倒入絲瓜。
5.將100g混合油放入鍋中。四成熱時,加入剩下的花和辣椒,煎1分鐘。取出鍋,澆在牛蛙上。