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小番茄吃多了會怎麽樣?壹天吃多少(按體重)合適?有上限嗎?

雖然富含維生素C,但是妳要記住任何東西都不能吃太多。過了壹定程度對身體不好。

"壹般來說,生長在強光和幹燥地區的番茄紅素含量較高."聖女果又稱櫻桃番茄,除番茄所含的營養成分外,其維生素C含量是普通番茄的1.7倍。鐘揚說,聖女果適合作為水果生吃,可以保護皮膚,維持胃液的正常分泌。需要註意的是,不管是哪種西紅柿,都不要空腹吃,這樣容易導致胃酸分泌過多。另外,未成熟的青番茄含有毒素,不能食用。