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去頭小黃花魚怎麽做好吃啊

小黃花魚洗凈,瀝水,加少許鹽腌制半小時左右,然後:

1、油炸:加面粉、澱粉拌勻,鍋上火加熱,然後倒入油,放入小黃魚,兩面炸,直接炸制微黃熟透即可,吃時可以沾椒鹽,更加酥脆可口;

2、紅燒,按上述方法輕度過油裝盤備用,然後鍋中留少量油加入糖炒化,加蔥姜蒜、少量花椒大料、醬油、醋、料酒、壹小段幹辣椒,倒入煎好的小黃魚,加水沒過魚,小火燉20分鐘即可;

3、清蒸:小黃魚腌制好瀝水裝盤,加入蔥姜蒜上蒸鍋,大火蒸20分鐘;

4、烤魚:腌制好的小黃魚上烤爐,焦黃熟透即可,吃的時候撒上椒鹽、辣椒面、孜然粉等等喜歡的調料就是美味哦!

不過優先推薦清蒸、烤魚,不炸就直接紅燒等等做法,油炸是香,但是營養損失多、油脂多,對健康並不好。