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綠豆湯為什麽是紅色綠豆湯變紅的原因?

綠豆湯為什麽是紅色綠豆湯變紅的原因?

綠豆湯煮的紅紅的,主要是因為煮的時間長。

煮綠豆湯不變色的方法;

首先,讓我們把水煮沸大約8分鐘。然後加入綠豆。

繼續煨8~10分鐘後倒出綠豆湯。

因為此時湯的顏色為鮮綠色,溶出的物質主要是豆皮中的活性成分,氧化程度最低,清熱能力最強。

把湯倒掉後,剩下的豆子可以煮成綠豆沙,也可以和米飯壹起煮成綠豆粥。