絲瓜怎麽炒才能綠而不黑?
絲瓜到底怎麽炒才不會變黑,又香又好吃?今天給大家分享壹個小妙招。炒絲瓜加這壹步。炒出來的絲瓜是綠色的,不變色,不變黑。炒出來的絲瓜很好吃,很好吃。怎麽炒絲瓜不發黑?廚師教妳壹個小竅門,絲瓜是綠色的,不是黑色的。
燒絲瓜的食材:絲瓜、番茄、雞蛋、蔥、姜、蒜、鹽、醬油、蠔油、雞精。
具體制作步驟:首先將準備好的食材清洗幹凈,然後將絲瓜去皮,去掉兩端,切成滾刀塊;蔥切片,姜切絲,蒜切片備用;然後把西紅柿切成滾刀塊備用,木耳提前泡好備用。
第二:鍋裏燒開水,往絲瓜裏放點油,加點鹽,增加底味。上油的目的是讓絲瓜保持綠色,不變色。將絲瓜焯水1分鐘後撈出,然後用冷水沖洗幹凈,放在盤子裏備用,木耳焯水兩分鐘左右控水備用。
第三:將4個雞蛋打入碗中,用筷子打散,鍋中加入適量油,油熱後倒入蛋液,將雞蛋煎至成型,翻面搗碎,取出備用。
四、鍋中加入適量油,放入蔥、姜、蒜炒香,再放入西紅柿炒出湯汁,加水,加入壹勺鹽、雞精、適量生抽、蠔油,攪拌均勻。
第五,加入焯過的木耳和絲瓜,大火燉兩分鐘,絲瓜更入味。最後加入煎好的雞蛋,翻炒均勻,最後加入水澱粉勾芡,大火收汁,即可出湯。
這樣炒出來的絲瓜,青而不黑,不管是拌米飯還是饅頭,都很好吃。喜歡的朋友可以趁著時令,買兩個回家炒著吃。
燒絲瓜的烹飪技巧:1)絲瓜的皮比較硬,吃的時候建議去皮,讓口感更好。
2)將絲瓜焯壹下可以保持絲瓜不變黑,加壹勺鹽增加底味,加幾滴食用油可以保持絲瓜的綠色不變。
3)用水澱粉勾芡湯汁,這樣無論是拌飯還是饅頭,湯汁都很濃很好吃。