吃螃蟹會胖嗎晚上
該情況不會發胖。
螃蟹的脂肪含量較低，而蛋白質含量較高，因此晚上吃螃蟹不太容易導致肥胖。然而，螃蟹的蛋白質相對較難消化， 導致消化不良。
當人體攝入的熱量大於消耗的熱量時，才會導致肥胖。螃蟹的熱量相對較低，平均壹只3到4兩的螃蟹，可食部分大約為60至80克，熱量大約為70至80千卡，相當於壹個小蘋果的熱量。
螃蟹的脂肪含量較低，而蛋白質含量較高，因此晚上吃螃蟹不太容易導致肥胖。然而，螃蟹的蛋白質相對較難消化， 導致消化不良。
當人體攝入的熱量大於消耗的熱量時，才會導致肥胖。螃蟹的熱量相對較低，平均壹只3到4兩的螃蟹，可食部分大約為60至80克，熱量大約為70至80千卡，相當於壹個小蘋果的熱量。