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茶樹菇豆醬老鴨湯

佐料

茶薪菇(鴨腿(或鴨肉))

調味品

鹽(適量)

雞精(適量)

炊具

沒有

1

鴨腿洗凈,切成小塊,用開水焯壹下,去腥。

2

將茶樹菇用溫水浸泡去根,撈起瀝幹水分,切成段備用。

將茶樹菇和鴨腿壹起放入電飯鍋中,加水,水位低於配料的1/2時加入少許鹽。

用電飯鍋燉3小時以上。這段時間記得檢查壹下水有沒有幹涸。

3小時後,加入少許鹽和雞精。

可以吃。

提示:

最好設置鬧鐘或者手機提醒,因為我曾經燉過東西,然後出去做生意,8-9個小時回來。我被嚇到了,鍋都幹了!

茶樹菇老鴨湯的功效主要體現在其豐富的蛋白質和十幾種氨基酸,對妳的日常需求有好處。另外,茶樹菇老鴨湯還有止瀉、健脾胃的功效,妳其實可以喝點茶樹菇老鴨湯,在以後的生活中滋補壹下自己。