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毛囊炎飲食需要註意哪些細節?0?三

1.多吃富含維生素E的食物,如芹菜、莧菜、菠菜、枸杞、芥菜、黃花菜、黑芝麻等。

避免富含糖和脂肪的食物,如肝臟、肉類、洋蔥等酸性食物:羊肉、牛肉、豬肉和動物內臟有滋補作用;人參、鹿茸、海馬、肉桂、阿膠、鹿角膠、龜板膠等名貴中藥分別具有益氣壯陽、補血養陰的作用。雖有體弱者患此病,但仍多濕熱毒盛。以上食物用後有助於火毒,根據辨證確實虛弱才使用。

2.多吃堿性物質,如新鮮蔬菜和水果。

煙、酒及辛辣食物,如蔥、蒜、韭菜、姜、胡椒、花椒、桂皮等。:辛辣食物有促進血液循環,促進體內濕熱的作用。疔瘡癰患者濕熱,辛辣食物食用後會火上澆油,傳播炎癥。忌辣椒、辣油、咖喱、辣椒、韭菜。酒能催濕熱,所以不適合這種病的患者喝,包括白酒、葡萄酒、黃酒、啤酒、酒醅。尤其是在毛囊炎、癤、癰的初期,飲酒會加速癤的生長,如果不及時控制,會導致細菌的擴散。

3.辛熱散藥:桂枝、肉桂、附子、幹姜、蒼術等辛熱散藥,性本溫,助熱,易對皮膚造成熱毒;此病使用止汗劑易損傷津液,消耗陰氣,使機體抵抗力下降,導致病情難以痊愈或易復發。

4.忌油膩、熱性食物:油炸、油炸食物不易消化,可助長濕熱,使濕熱持久,癤子不易消退。因此,炸豬排、炸牛排、炸花生、炸雞、烤羊肉等產品不適合食用,患者以蒸、燉、煮、炸等方式為好。