脊骨湯配什麽?
土豆脊骨湯
食材:土豆,三個;脊椎,五六塊;韭菜,少許;枸杞,少許。
調料:料酒,壹勺;鹽,壹茶匙;生抽,壹勺。
練習:
1,脊骨再剁小壹點,焯水後洗幹凈。
2.將脊骨放入高壓鍋中,加入適量的水,加入料酒和鹽,蓋上鍋蓋和氣閥開始燉。
3.氣閥響四五聲後關火。
4.高壓鍋氣體消失後,將土豆去皮,切成滾刀塊。
5、加入高壓鍋燉。但這次沒有加氣閥,蓋子是不鎖的,相當於燉鍋。用中小火燉。
6.土豆脊骨湯加少許生抽,加幾顆枸杞,滾熟即可食用。
7.放入湯碗中,加入少許韭菜。
幹卷心菜大麥脊骨湯
主要材料:脊柱
配料:幹菜、蜜棗、薏苡仁、生姜和枸杞(可選)。
調料:鹽、料酒、香醋。
幹菜薏米脊骨湯的做法
1,壹把幹菜,兩個蜜棗,半碗薏米。
2.將幹菜浸泡半小時,將葉子全部展開,清洗幹凈,蜜棗和大麥用清水洗凈。
3.脊骨洗凈後,將冷水倒入鍋中,煮至大量血泡浮起。
4、用筷子將骨頭逐壹夾出,註意避免血沫,放入沸騰的砂鍋中。
5.依次加入薏苡仁、蜜棗、幹菜。
6、放壹塊姜,加少量料酒和幾滴香醋。大火燒開後,轉小火1.5小時,加入少許鹽,放入枸杞,繼續煮5分鐘後關火。
特別說明:薏苡仁微寒,體質虛弱的人不宜天天喝。