綠豆湯只喝水不吃豆的熱量是多少呢？很高嗎？

綠豆湯不加糖的情況下，只是喝湯，不吃綠豆，熱量很少，大概每100克是5大卡。

綠豆湯是壹道以綠豆和水作為主要食材熬制而成的湯，具有清熱解毒、止渴消暑的功效。綠豆湯的營養成分比較豐富，是經濟價值和營養價值較高的壹種湯類。

此湯清涼祛火，解暑醒神，如在湯中加芡實，薏仁，蓮子，蜜棗等，則可制成不同風味，又有增強其健脾益氣，利濕解毒的功效。清涼祛火，利濕解毒，健脾醒神。