枇杷核可以吃嗎？不小心吃了枇杷核怎麽辦？

1枇杷核可以吃嗎？不建議直接吃。

枇杷核是壹種中草藥，味苦，性平，歸肺、肝經。具有化痰止咳、疏肝行氣、利水消腫的作用，臨床常用於治療咳嗽痰多、疝氣水腫。

但由於枇杷籽質地較硬，直接食用會對人體胃腸消化系統造成很大負擔，無法消化吸收。所以壹般都是用來燒水或者烘幹搗碎的。

不小心吃到枇杷核怎麽辦，要看情況。

枇杷核壹般體積小，質地光滑，吃到肚子裏不容易卡住，所以如果只是不小心吃了少量的枇杷核，也不需要太擔心。壹般過幾天會隨糞便排出體外。

如果不小心多吃了枇杷核，可能會出現腹痛、腹脹等消化不良癥狀。這時候建議可以多喝水，多運動，促進食物殘渣的排出。

3枇杷壹天最多能吃幾次。建議吃3-5個左右。

雖然枇杷的營養價值很高，但是因為任何食物吃多了都會對人體健康產生負面影響，所以吃枇杷也不能吃多。

而且根據《中國居民膳食指南》(2016)中的建議，成年人每天應保證攝入200-350g新鮮水果，果汁不能代替新鮮水果。所以建議每天吃3-5個左右的枇杷，然後和其他水果壹起吃，會更有利於身體健康。

4腹瀉可以吃枇杷嗎？建議少吃。

對於腹瀉的人來說，此時自身的胃腸功能是比較紊亂的，通常會伴有腸黏膜的炎癥性水腫。

枇杷含大量纖維素，性涼。食用後會對人體胃腸粘膜造成壹定刺激，加速人體胃的蠕動。所以這個時候不建議吃枇杷，否則可能會加重腹瀉癥狀。如果要吃的話，最好等癥狀好轉再吃。