薏仁綠豆湯的做法
1、鍋子裏不放油,綠豆不用經過浸泡,洗好濾幹後,直接入鍋翻炒。炒到綠豆原先的洗綠豆的水氣跑掉,綠豆開始感覺燙手,可以再加入1大匙的水,繼續翻炒。
2、炒到加入的水氣冒光,再幹炒1分鐘,然後同樣加1大匙的水下去,繼續翻炒。這樣的反覆動作,可以做2-3次。炒好後,加入較多量的水蓋過綠豆。
3、蓋上鍋蓋到鍋裏的水煮開後,繼續煮5分鐘後,關火燜30分鐘。燜30分鐘後,綠豆已經裂開,綠豆湯幾乎煮好了。加入想要的甜度的糖份,小火煮開後就可以了。如果再燜壹下,會更軟透更入味。
4、薏仁先泡水數小時後濾幹水分,放入冷凍庫冷凍壹夜。
5、加水加蓋熬煮至煮滾,續煮5分鐘後,熄火再燜30分。
6、燜了30分鐘後,薏仁已經非常的軟透了。
7、綠豆和薏仁和在壹起,加水加糖,煮滾後,就是好吃的綠豆薏仁湯了。