大家都吃得起,但很多人都以為它很貴,這是為什麽?
說到松茸,大家都知道它是特別名貴的菌類,每年上市時間特別短,而且松茸和嬌貴,和別的可人工培育的菌菇不壹樣,松茸的生長環境比較復雜,人工模擬培育成功的幾率很小,所以目前市面上買到的都是天然松茸。
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在四川康定,當地新鮮的松茸市場每天車水馬龍人來人往,新鮮的松茸60-100元壹斤不等,當地人都很喜歡買它做菜吃。幹松茸就貴壹些,畢竟10斤松茸曬幹有1斤成品就非常不錯了。我最近買了壹些幹松茸,因為幹貨易存儲,用來煲湯非常不錯。
松茸富含蛋白質,有18種氨基酸,14種人體必需微量元素、49種活性營養物質、5種不飽和脂肪酸,核酸衍生物,肽類物質等稀有元素。另含有3種珍貴的活性物質,分別是雙鏈松茸多糖、松茸多肽和全世界獨壹無二的抗癌物質--松茸醇,是世界上最珍貴的天然藥用菌類。松茸壹般在每年8月上旬到10月中旬采集、食用。有特別的濃香,口感如鮑魚,極潤滑爽口。
松茸這麽好,出去遊玩不方便帶新鮮的,所以我在當地市場買了些幹松茸回來,味道特別濃香,廣東人壹般都喜歡把名貴食材用作熬湯,松茸和老母雞熬湯最搭配,老少皆宜,常喝松茸湯,能提高免疫力,身體棒棒的!
松茸煲老母雞湯
食材:幹松茸50克,老母雞1只,生姜1塊,鹽少許,清水適量。
做法:
1.幹松茸需要清洗泡發,泡發的清水可別浪費倒掉,浸泡出味兒的水也可以用來煲湯,不浪費。
2.準備壹只老母雞,廣東人對煲湯的食材還是有講究的,鮮雞最好是三黃雞,或者本地走地雞,再不行就買壹只老母雞,老母雞生長周期長,所以更適合用來煲湯補身。準備壹小塊生姜。
3.我買的老母雞還帶著雞蛋,把雞皮和雞油部分去掉,切上壹些姜片,放入冷水鍋中,大火煮沸,汆燙去掉血水和浮沫。
4.把汆燙去掉腥味的雞肉放入砂鍋/陶瓷湯鍋裏,大火煮沸後,先撇去表面的雜質和部分油脂,這樣煲湯不會太油膩。接著把泡好的松茸倒入湯鍋裏,轉小火煲1小時,湯煲好之後再加少許鹽調味即可。
煲松茸雞湯的時候,屋子裏就滿是壹股濃郁的菌菇香味,難怪松茸如此受歡迎,孩子適當喝松茸雞湯,增強抵抗力,腦筋靈活學習狀態好,家裏有老人或者有產婦也可以試試松茸雞湯,提高免疫力棒棒的!松茸煲湯口感非常好,爽脆鮮嫩,是獨壹無二的珍貴食材。現在家家戶戶條件都比以前好了,在飲食方面都比較講究和註重,松茸季來了,試試用它來煲壹鍋暖心的雞湯吧!