無糖型的阿膠蜜棗真的無糖嗎？
類別:食物/烹飪
問題描述:
市面上賣的無糖阿膠蜜棗真的是無糖的嗎？明明是甜的，怎麽能說是無糖的？吃了會胖嗎？吃阿膠蜜棗能有補血的功效嗎？
分析:
無糖阿膠蜜棗用木糖醇、阿斯巴甜等甜味劑代替蔗糖，吃起來還是會很甜。
雖然是無糖的，但是紅棗含糖。吃多了會發胖，要控制攝入量。
阿膠蜜棗是有補血功效的零食，但不能代替藥物。
問題描述:
市面上賣的無糖阿膠蜜棗真的是無糖的嗎？明明是甜的，怎麽能說是無糖的？吃了會胖嗎？吃阿膠蜜棗能有補血的功效嗎？
分析:
無糖阿膠蜜棗用木糖醇、阿斯巴甜等甜味劑代替蔗糖，吃起來還是會很甜。
雖然是無糖的，但是紅棗含糖。吃多了會發胖，要控制攝入量。
阿膠蜜棗是有補血功效的零食，但不能代替藥物。