鮑魚怎麽燉比較好吃?
鮑魚燉法:
材料:鮑魚3只,瘦肉200克。
輔料:山藥20克,沙參50克,紅棗4枚,枸杞10克,姜2片,鹽適量。
步驟:
1.山藥、沙參洗凈,去核,紅棗切片。
2、鮑魚殼擦洗幹凈,去除汙垢,鮑魚肉切花,瘦肉切成塊。
3.把所有的配料放進燉肉裏。
4、燉3小時,吃前加鹽調味。
5.成品。
材料:鮑魚3只,瘦肉200克。
輔料:山藥20克,沙參50克,紅棗4枚,枸杞10克,姜2片,鹽適量。
步驟:
1.山藥、沙參洗凈,去核,紅棗切片。
2、鮑魚殼擦洗幹凈,去除汙垢,鮑魚肉切花,瘦肉切成塊。
3.把所有的配料放進燉肉裏。
4、燉3小時,吃前加鹽調味。
5.成品。