西洋參紅棗保健茶怎麽做?
壹種補氣養血的西洋參紅棗保健茶
食物準備
西洋參5-6片,黃芪5-6片,紅棗2枚,枸杞10-15片,桂圓3-5片。
具體做法
1.將食材洗凈,放入保溫杯中。
向杯中加入沸水
3.蓋緊蓋子後浸泡約10分鐘。
倒出來就可以喝了。真的是成分滿滿~
食物準備
西洋參5-6片,黃芪5-6片,紅棗2枚,枸杞10-15片,桂圓3-5片。
具體做法
1.將食材洗凈,放入保溫杯中。
向杯中加入沸水
3.蓋緊蓋子後浸泡約10分鐘。
倒出來就可以喝了。真的是成分滿滿~